Dijeta majke koja doji laktozama

Organizam dojenčadi, posebno novorođenčad, vrlo je osjetljiv, još uvijek ne proizvodi veliki broj enzima koji su potrebni za probavu hrane. Stoga, dijeta za majku koja se brine trebala bi biti vrlo nježna i, što je mlađe dijete, to je stroža prehrana majke. Poremećaji u prehrani majke koje se brinu o djetetu mogu se očitovati razvojem neugodnih kolika kod bebe.

Colic u dojenju

Gastrointestinalni trakt djeteta karakterizira njegova nezrelost i nedostatak mnogih enzima koji poboljšavaju probavni proces. Osim toga, crijeva bebe pri rođenju su apsolutno sterilne i postepeno kolonizirane crijevnom florom. Stoga, s najmanjim odstupanjem dojene majke iz prehrane, dojenčad razvija povećanu proizvodnju plina u crijevu, što se naziva kolik. Prehrana majke s dojiljom sa kolikom treba biti vrlo selektivna, kako ne bi pogoršala problem.

Dijeta majke koja doji laktozama

Dijeta majke s dojiljem s kolikom treba biti potpuna, tj. sadrže dovoljan broj proteina, masti, ugljikohidrata, vitamina i elemenata u tragovima, tako da ona ima mlijeko visoke kvalitete. Kalorijski sadržaj dnevnog rasporeda majke za njegu trebao bi biti unutar raspona od 3200 do 3500 kcal. Volumen potrošene tekućine mora biti najmanje 2 litre (ne uključujući prve posude). Tekućina treba biti u obliku vode, loose čaj crne ili zelene (može se dodati s malom količinom mlijeka), dok je strogo zabranjeno unos gaziranih pića i sokova iz trgovine. Iz izbornika majke, u slučaju kolike, akutne, vrlo slana, vrlo masna hrana i puno slatko. Povrće treba konzumirati u kuhanom, pečenom i pečenom, a preferira se zeleno ili bijelo povrće, budući da boje povrća mogu izazvati alergijsku reakciju kod bebe. Jabuke se mogu jesti bez oguliti, a bolje je peći u pećnici. Od mliječnih proizvoda u početku je bolje odbiti, možete ostaviti samo kefir. A zatim uvodite ove proizvode postupno, promatrajući reakciju bebe. Kategorično zabranjena potrošnja hrane koja povećava stvaranje plina u crijevima: mahunarke, kupus, čokolada, cijelo mlijeko i drugi.

Ispitivali smo obilježja prehrane majke koja je skrb u koliku u bebi. Želim naglasiti da su te neugodnosti privremene i uskoro mlada majka će moći jesti njezinu omiljenu hranu.