Svaka djevojka koja sanja o dugoj i lijepoj kosi, treba shvatiti da jamstvo luksuzne glave kose može dati samo vitamine koji se konzumiraju iznutra. Čak i najbolji vanjski sredstava ne mogu kako ojačati i izliječiti kosu, kako se to može učiniti, raditi iznutra.
Vitamini potrebni za kosu
Stjecanje dobre skupine vitamina za kosu u ljekarni, morate osigurati da sadrži sve željene komponente za rast i jačanje kose:
- vitamin A;
- B;
- E;
- C;
- vitamin H ili biotin - kompleks vitamina baziran na biotinu smatra se najboljim za jačanje i rast kose.
Danas nije teško naći kvalitetne lijekove koji maksimalno uključuju navedene elemente.
Važni mikroelementi za gustu kosu
Prije su se smatrale potrebne dlake sljedeće tvari:
- bakar;
- cink ;
- željezo;
- silicija i drugih elemenata.
Danas je otkrivena nova, posve jedinstvena i neuobičajena djelotvorna komponenta - metilsulfonatonil metan. Na temelju toga, vitamini najbrže djeluju za jačanje i rast kose.
U idealnom slučaju to bi bilo da su lijekove preuzeli kvalificirani stručnjak - trichologist. Prije toga liječnik će provesti nekoliko testova i utvrditi razlog zašto se kosa ispadne. Može biti potrebno imati niz postupaka za liječenje kose, a uz lijekove, i vanjski medicinski proizvodi kao što su:
- maske ;
- ispiranje;
- terapeutski šamponi.
Također, ne zaboravite da ni najdjelotvorniji alati ne pomažu odmah. Kako bi se osiguralo da je kosa linija deblja, a sama kosa je jača - treba trajati najmanje tri mjeseca. Činjenica je da slabi vitamini ne mogu utjecati na oslabljene i slomljene dijelove, no stvaranje nove dlake, zahvaljujući vitaminima za jačanje, bit će mnogo učinkovitije.