Problem gubitka kose, na žalost, poznat je mnogim ženama. I premda mali gubitak kose je prilično prirodan i neizbježan, veliki broj pale kose ukazuje na neke kršenja u tijelu. Općenito, razlog zbog kojeg pada kosa ovisi o općem stanju žene. Dakle, uzrok gubitka kose može biti avitaminoza, trudnoća, laktacija i drugi. Nudimo razgovarati o raznim čimbenicima, zbog čega kose ispadaju žene.
Kako utvrditi je li gubitak kose prekomjeran?
Najbolji način za izračunavanje broja gubitka kose u jednom danu, sve dok se ne pojave. Postoji mišljenje da je vrijedno paziti na vaše zdravlje u slučaju da izgubite više od 100 vlasi dnevno. Ali ta je brojka prosječna veličina i pogodna za vlasnike kose srednje gustoće. Ako imate debelu kosu, tada je norma može biti do 120 kose, a ako je rijetka - tada vaša norma iznosi 70-80 kose.
Da biste brojali ispuštenu kosu, to je moguće. Pokušajte saviti cijeli dan s jednim češljem, a do kraja dana vidite koliko se kose nakupilo na njemu. Također obratite pažnju i dodajte količinu dlaka s kose za kosu koja je ispala tijekom pranja glave, onih koji su ostali na odjeći i na jastuku nakon spavanja. Nakon toga dodajte još 10-15 "nerazvrstanih" dlaka, koje bi se mogle izgubiti negdje drugdje.
Uzroci gubitka kose:
- smanjeni imunitet;
- virusne bolesti;
- hormonalne promjene u tijelu;
- okolišni čimbenici;
- kršenje cirkulacije krvi u vlasištu;
- nasljedni čimbenici;
- provođenje operacija pod općom anestezijom;
- nepravilne prehrane;
- trudnoća i dojenje;
- loše navike;
- zarazne bolesti kože.
Zašto kosa ispadne kada prati moju glavu?
Obično, gubitak kose prilikom pranja glave - ovo je sekundarni signal, što ukazuje na postojanje problema s folikulima kose. S fiziološkog stajališta, kosa pada u vrijeme kada folikul dlake nije dovoljno jak da ga drži. U trenutku pranja glave, više kose pada nego u drugim vremenima zbog činjenice da smo mehanički utjecati na kosu i oni gube kontakt s folikulom lakše.
Mnoge žene, imajući na umu da kada pranje svoje kose ispušta puno kose, pokušajte rjeđe oprati glavu, rjeđe češljati itd. Postoji neka logika u tome, naravno, ali točnije rješenje je utvrditi interni razlog zašto žena ima kosu koja pada. Ali čak i za postupak pranja glave, morate raditi, ali ne smanjujte njihov broj i zamijenite proizvode za njegu kose s posebnim kompleksima jačanja. Često, čine hranjive i učvršćene maske za kosu. Zaboravite na vrijeme da se obojite i ispravite kosu.
Zašto kosa pada tijekom trudnoće i nakon porođaja?
Ovaj problem se odnosi na gotovo svaku trudnicu. Povezan s gubitkom kose u tom razdoblju s slabljenjem ženskog tijela. Tijekom trudnoće dijete odvede većinu hranjivih tvari, ostavljajući majku sitne ostatke. "Ali zašto kosa pada ne samo u trudnica, već i nakon poroda?", Pitate. I nakon rođenja, žensko tijelo radi za proizvodnju mlijeka, što također značajno slabi ženu. I kolosalne hormonske promjene u tijelu tijekom trudnoće i nakon porođaja daju takvu nuspojavu kao gubitak kose.
Utjecaj na gubitak kose u ovom razdoblju može biti uzimanje dodatnih vitamina (ili bolje kompleks vitamina posebno za trudnice i dojilje). I korekcija prehrane, odnosno uvođenje više svježeg voća i povrća u prehranu.