Samoispitivanje

Moderni čovjek živi u svijetu povišenih stresnih situacija, što može uzrokovati razne psihološke i mentalne poremećaje u tijelu.

Ali, kao što znate, samokontroliranje vlastitog ponašanja, emocija, igra važnu ulogu u ljudskom životu.

Dakle, introspekcija, inače nazvana introspekcija, je čovjekova promatranja osobnih internih procesa njegove psihe, dok on promatra isti zbog svojih vanjskih reakcija i manifestacija.

Samokontrola u psihologiji

U psihologiji, introspekcija je zabilježena kao ne jedina osnovna metoda. On je do neke mjere nepouzdanost i poteškoća, jer je u introspekciji objekt iza kojeg osoba promatra neovisno o procesu promatranja. Uostalom, kada postoji određeni proces u svijesti, osoba ga mijenja, što znači da se ne isključuje mogućnost da osoba otvori novu činjenicu koju je sam uveo u svoju svijest.

Ta poteškoća postoji, ali teško je prevladati.

Zadaci introspekcije

Metoda introspekcije uključuje pokušaj razumijevanja, izoliranja fenomena koji se javljaju u umu osobe, koristeći posebnu analizu. Da bi se taj zadatak ostvario, suvremena psihologija povezuje s introspekcijom objektivno promatranje koje ga nadopunjuje.

Promatranje i samoobrazovanje

Promatranje je svrhovito i sustavno fiksacija različitih psiholoških procesa, činjenica u uvjetima svakodnevnog života, prirodnosti života.

Navedimo zahtjeve za ovo znanstveno promatranje:

1. Potrebno je izraditi plan praćenja.
2. Zabilježite rezultate.
3. Izradite zaključke.

Samozavaravanje igra podršku. U obliku verbalnog izvješća, osoba opisuje sve što je uspio vidjeti u svom umu. Tada se uspoređuju podaci o introspekciji i zapažanja, doneseni su odgovarajući zaključci.

Problem introspekcije

Ovaj problem je najviše zbunjujuće i složeno u psihologiji. Ona vreba u pokušaju potkrijepiti metodu introspekcije, koja izgleda čisto i strogo. Uostalom, subjekt psihologije su procesi svijesti, činjenica. Otvoreni su samo za određenu osobu, i to ukazuje da se ove činjenice svijesti mogu istražiti samo introspekcijom.

Osobnost, koja se bavi introspekcijom, pomaže u tome:

1. Dnevnik samospoznaje.
2. Interleaving pojavljivanja, procjene drugih i introspekcija.
3. Povećajte samopoštovanje.
4. Prolazak treninga.

Treba napomenuti da će introspekcija biti visoka ako pratite preporuke psihologa, jačajući introspekciju promatrajući druge oko vas.