Leptin se formira u masnim tkivima, utječe na tjelesnu težinu, regulira metaboličke procese. Hormon leptin je također zvan zasićeni hormon, jer razina apetita u jednoj osobi ovisi o njegovom sadržaju. Sa svojim nedostatkom, postaje teško kontrolirati apetit, jer se razvija ozbiljna pretilost, koja se može liječiti samo kada se uzimaju određeni lijekovi.
Norma leptina kod žena
Sadržaj ove tvari u tijelu ovisi o dobi i spolu. U pravilu, žene imaju leptin veći. U dobi do 20 godina, kod muškaraca, leptin je između 15 n / ml i 26,8 n / ml, kod slabijeg spola - 32,8 n / ml plus ili minus 5,2 n / ml. Indeks je veći kod djece, a nakon što je navršio dvadeset godina, udio leptina, određen analizom krvi, značajno se smanjuje.
Priprema za analizu
Prije analize zabranjeno je jesti hranu najmanje osam sati, a također se izlagati fizičkim opterećenjima i piti alkohol. Na dan davanja krvi zabranjeno je pušiti, a također biste trebali pokušati ne biti nervozni.
Leptin je podignut
Posebno opasno je visoka razina hormona u tijelu. To dovodi do bolesti srčanog mišića i krvnih žila, udaraca i srčanih udara, s obzirom da visok indeks leptina izaziva stvaranje trombi .
Razlozi zbog prekomjernog sadržaja leptina su:
- prejedanje;
- dijabetes melitus ;
- menopauze;
- policistični jajnik;
- menstruacija.
Ovo stanje se također opaža umjetnim osjemenjivanjem.
Kako smanjiti leptin kod žena?
Količina hormona koji proizvodi tijelo ovisi o tjelesnoj težini. S ozbiljnim mršavljenjem, apetit je uvelike poboljšan, a mnogi mogu primijetiti sklonost za potpuno neuobičajene proizvode.
Smanjite razinu hormona:
- igranje sportova;
- odbijanje strogih dijeta;
- jede masne hrane.
Važno je normalizirati apetit, koji, međutim, traži puno vremena.