Protrusij intervertebralnih diskova je patološki proces u kojemu se intervertebralni disk nabubri u spinalni kanal. Izbočine diska nisu neovisna bolest, već jedna od faza razvoja osteohondroze , koja može otići u kila, a najčešće se pojavljuju u lumbalnoj kralježnici.
Simptomi izbijanja lumbalne kralježnice
S izbočinom diska, pogođeni su živčani završetak i leđna moždina. Budući da je lumbosakralna kralježnica podvrgnuta najvećim opterećenjima, najčešće se pojavljuju izbočine. Najčešći simptomi protruzije:
- bol u leđima (akutni i kronični);
- tingling, bol, utrnulost udova;
- lumbosakralni radikulitis ;
- ukočenost pokreta;
- slabost mišića u donjim ekstremitetima;
- poremećaji mokrenja (u rijetkim slučajevima).
Izbočina lumbalne kralježnice počinje se očitovati prvenstveno bolovima u donjem dijelu leđa, što se događa s produženim boravcima u jednom položaju ili hodanjem. Bol se povećava naginjanjem naprijed ili podizanjem ravne noge.
Liječenje izbočine lumbalne kralježnice
Liječenje ove bolesti je složeno, posebna se pozornost posvećuje razlozima koji bi ga mogli izazvati: scoliosis, osteochondrosis, kyphosis, lordosis. Odsutnost pravodobnog liječenja osnovne bolesti može postupno dovesti do puknuća vlaknastog prstena i pojave intervertebralne kile, čije se liječenje izvodi samo kirurškim putem.
Liječenje protruzije obično se provodi konzervativno i uključuje masaže, spinalnu vuču, ručnu i refleksoterapiju, terapijsku gimnastiku i također -
Vježbe s izbočinama lumbalne kralježnice
Izvođenje kompleksa terapeutske gimnastike s izbočenjem može ublažiti stanje i pridonijeti prevenciji bolesti. Ali prije nego se uključite u bilo kakvu fizičku aktivnost, trebate se posavjetovati s liječnikom koji će izvući potrebne vježbe. Prilikom izvođenja vježbi izbjegavajte one koji daju aksijalno opterećenje na kralježnici i uzrokuju bol.