Često ne razmišljamo o tome što se događa sa svježe zasađenim tijestom u tijelu. I s pravom - ostavljamo proučavanje metabolizma profesorima i izvanrednim profesorima. Ali ako su se vage ljuske počele kotrljati nevjerojatno, vrijeme je za procijeniti količinu koju jede i analizirati što je uzrokovalo metabolički poremećaj?
Ljudski metabolizam
Proces metabolizma (metabolizam) podijeljen je u dvije faze:
- katabolizam - razdvajanje kompleksnih organskih tvari dobivenih hranom, jednostavnijim spojevima, praćeno oslobađanjem energije;
- anabolizam - sinteza lipida, proteina, nukleinskih kiselina, uz apsorpciju energije.
Poremećaj metabolizma izaziva ozbiljne bolesti. Na primjer, s nepravilnim metabolizmom ugljikohidrata dolazi do dijabetesa, a kršenje metabolizma masti dovodi do pretilosti.
Uzroci poremećaja metabolizma
Uobičajeno je podijeliti uzroke koji uzrokuju metabolički poremećaj u stečenom i nasljednom.
Stečeni metabolički poremećaj povezan je s:
- bolesti žlijezda endokrinog sustava;
- promjene u hormonalnoj podlozi;
- pothranjenost;
- loše navike;
- stres;
- hipodinamija (niska tjelesna aktivnost).
Metabolizam je često poremećen nakon bolesti respiratorne virusa i nakon što je u ekološki nepovoljnom području. Ozbiljan utjecaj na metaboličke procese uzrokuje teške dijete, koje žene vjeruju u njih.
Gore spomenuti čimbenici rizika uglavnom se odnose na odrasle. Metabolički poremećaj kod djece u većini je slučajeva povezan s nasljednim bolestima među kojima:
- fenilketonuriju;
- galaktozemija;
- cistična fibroza;
- glycogenoses;
- kollagenopatii;
- fructoemia, itd.
Simptomi poremećaja metabolizma
Često stečeni metabolički poremećaji kod odraslih žena i muškaraca prate:
- povećanje (manje često - smanjenje) tjelesne težine;
- kratkoća daha;
- ukupno umor;
- lomljivi nokti i kosa;
- obezbojenje kože;
- kršenje probavnog trakta (konstipacija, proljev);
- bubri;
- nesanica;
- glavobolja.
Znakovi metaboličkih poremećaja kod djece zbog nasljednih bolesti manifestiraju se u prvim tjednima života, ali se često pogrešno pripisuju učincima intrauterine hipoksije, traume rođenja itd.
Ako je promatrano potrebno je pokazati dijete liječniku:
- označeni razvojni kašnjenje;
- recidivi napadaja;
- mijenjanje strukture kose, noktiju, kože;
- oštećene motoričke funkcije;
- slična patologija u braći / sestrama krvi.
Liječenje metaboličkih poremećaja
Nasljedne bolesti povezane s metaboličkim procesima zahtijevaju stalno praćenje od strane liječnika. Stečeni metabolički poremećaji, u pravilu, stručnjaci preporučuju liječenje tijela od troske i promatranje posebne prehrane. Također je potrebno isključiti sve čimbenike rizika - odreći alkohol i cigarete, premjestiti više, kako bi se izbjegle stresne situacije.
Važna točka u liječenju metaboličkih poremećaja je zdravi san sa strogim pridržavanjem.
Metabolizam kod majki
U vezi s nepravilnostima u hormonskoj podlozi, postoji poremećaj metabolizma nakon porođaja, koji je popraćen skupom težine (rjeđe gubitka). Pored toga, tijelo trudne i dojilje radi u režimu akumulacije hranjivih tvari, pa su promjene u slici sasvim prirodne. Tradicionalna prehrana za metaboličke poremećaje majki koje skrbe nije prikladna, jer to može naškoditi djetetu. Ubrzavanje metaboličkih procesa pomaže česti obrok "malo", dodaje se začina za hranu (nakon zaustavljanja dojenja), mrkve. Preporuča se premjestiti više, izgraditi mišićnu masu, u potpunosti odmoriti noću, ne brinite.