Plivanje za bebe

Stručnjaci su dokazali da sposobnost plivanja daje ogromnu prednost čovjeku. Što je prije dijete uči plivati, to bolje. Do sada, kupanje za bebe dobiva puno popularnosti. Sve više i više roditelja uvjereni su u velike prednosti plivanja i nastojati se upisati u nastavu što je prije moguće.

Plivanje za bebe dulje se vrijeme pojavilo. Prema povijesnim podacima, ovu vrstu vježbe prakticirali su mnogi narodi koji su živjeli na obalama vodenih tijela. Temelji suvremenog kupanja za bebe rođeni su u prvoj polovici prošlog stoljeća. Australski Timerman 1939., po savjetu liječnika na vrlo vrućem vremenu, počeo je uzeti novorođenče u bazen. Gledajući dijete, otkrila je da mu postupci vode pružaju veliko zadovoljstvo. Na temelju njezinih promatranja i prakse, Timerman je napisao knjigu koja je postala udžbenik za kupanje za bebe u mnogim zemljama širom svijeta. Nekoliko godina kasnije u SSSR-u knjiga "Plivati ​​prije hodanja" objavila je Z.P. Firsova. Knjiga je opisala tehniku ​​plivanja za bebe, dostupnu svim roditeljima. Prema ovoj tehnici, vježbe za kupanje za bebe mogu se provoditi u kadi, a aktivno je uvedeno u sovjetskim vremenima za oporavak djece.

Plivanje daje ogroman zdravstveni poticaj djetetu. Glavna prednost plivanja za bebe je da djeca koja imaju dugi i stalni kontakt s vodenim okolišom brže se razvijaju. Vježbe vode blagotvorno djeluju na cirkulaciju i dišni sustav bebe. Voda pomaže ojačati kostur i oblikovati ispravno držanje djeteta. Roditelji koji su se bavili bebama u plivanju, imajte na umu da njihovo dijete bolje jede i spava.

v Početak lezanja za bebe može biti od 2-3 tjedna od rođenja. Prve lekcije koje roditelji mogu odvesti kod kuće u kupaonici. Da bi to učinili, trebali bi pozvati instruktora plivanja za bebe. Instruktor će pokazati osnovne vježbe i roditeljima će pružiti teorijsku obuku o obuci plivanja za bebe. Plivačke vježbe za bebe u kadi trebale bi se obavljati svakodnevno. Na oko 3 mjeseca, dijete s roditeljima može prisustvovati skupnim sastancima. Plivanje za bebe održava se u posebnom bazenu. Voda u takvom bazenu nije dezinficirana s klorom, ali na drugi način, sigurna za bebu, a njegova temperatura ne pada ispod 35 stupnjeva. Lekciju plivanja za bebe provodi instruktor. Trajanje jedne sesije je obično 20-30 minuta.

Da biste došli u bazen, roditelji će trebati:

U većini slučajeva nije potrebna kapa za kupanje, ali na zahtjev roditelja možete kupiti kapu za kupanje u bilo kojoj dječjoj trgovini.

Postoje bazeni u kojima se izdavanje certifikata za djecu i roditelje na licu mjesta, radi formalnosti. Roditelji u ovom slučaju trebali bi dobro razmišljati o preporuci da posjetite takav bazen.

Plivanje za bebe ne priprema buduće olimpijske prvake. Podučavanje plivanja za bebe ima i druge svrhe. Prvo, godinu dana dijete se drži na vodi 20 minuta. Drugo, dijete može roniti na samu dubinu. Treće, dijete može ispustiti u laganu odjeću u bazenu i ostati na površini do 5 minuta. Posljednje postignuće posebno su važne za one koji se planiraju opustiti uz godišnje dijete na obali rezervoara.

Nastavljajući plivanje beba, roditelji će se jako zabaviti. Djeca se jako dobro osjećaju u vodi i sretna su svake sljedeće aktivnosti. Međutim, redovito se bave djetetom, mama i tate ga spasiti od mnogih bolesti, uključujući prehlada.