Po vrsti kose možete odrediti opće stanje tijela. Zdrava osoba vrlo rijetko ima lošu kosu. No uzroci krhke kose - to su prvenstveno unutarnje bolesti, a tek onda vanjski čimbenici. Pogledajmo svaku od tih točaka.
Medicinski uzroci tanke i krhke kose
Najgore od svega, stanje kose odražava nedostatak hranjivih tvari, vitamina, makro i mikroelemenata. Ako sjedite na strogoj prehrani ili jedete previše monotono, možete zaboraviti na lijepu kosu. Osobito često, krhkost uzrokuje manjak željeza, silicija i selena. Ovo stanje može biti povezano s anemijom ili kršenjem unutarnjih organa:
- hipoksija;
- kršenja funkcija asimilacije hrane u želucu i crijevima;
- bolesti jetre ;
- bolesti bubrega;
- parazita;
- hormonalni poremećaji;
- unutarnje infekcije.
Čim su uzroci pronađeni i uklonjeni, lomljivi nokti i gubitak kose prestat će vas gnjaviti. Čak i banalni karijes može loše utjecati na frizuru zbog pogoršanja metabolizma izazvanog akumulacijom bakterija u ustima. Pažljivo liječite svoje zdravlje!
Suha kosa i vanjski uzroci njihovog izgleda
Značajne njege također imaju značajnu ulogu. Svi smo čuli o opasnostima kemijskog vala, svakodnevnom stylingu i čestim bojenjima, ali zaboravite da problemi s kosom mogu nastati zbog sunca ili hladnoće. Evo popisa čimbenika koji najčešće izazivaju krhku kosu:
- odsutnost kape u mraku;
- šetnju bez šešira pod jakim suncem;
- morska voda;
- metalni češalj i kvačice za kosu;
- česte nošenje visokog repa i frizure pomoću elastičnih traka;
- dnevno korištenje sušila za kosu ;
- nedovoljno pijenje;
- česti stres;
- tvrdi ručnik;
- naviku stalnog prilagođavanja kose.