Suvremene studije oba odraslih i djece pokazuju da je razina ljudskog zdravlja danas značajno smanjena, očekivano trajanje života je smanjeno, a sklonost morbidnosti je porasla, osobito u razdobljima epidemije. Uspjeh na poslu iu osobnom životu u velikoj mjeri ovisi o zdravstvenom stanju, fizičkom i psihološkom. U osnovi, stanje tijela i duha osobe ovisi o 50% načina života. Stoga je jedan od važnih zadaća roditeljima i odgojiteljima održavanje zdravlja u procesu obrazovanja, odgoja i igranja. A budući da je polaganje temelja osobnosti još uvijek u predškolskoj dobi, umjetnost jačanja i održavanja zdravlja trebala bi se rješavati iz vrtića. Ovo je cilj valeologije.
Valeološko obrazovanje u vrtiću
Valeologija se odnosi na znanost zdravog načina života, kao i na stvaranje, jačanje, očuvanje i upravljanje njome. Valeološki model odgoja djece predškolske dobi postavlja pred sebe u svrhu upoznavanja, uvođenja u život temeljnih pravila i normi, te uvođenja vještina zdravog načina života. To uključuje:
- tjelesni odgoj;
- odgoj u svijesti svijesti da je čovjek dio društva i prirode, stvarajući skladne odnose s prirodom;
- upoznavanje s pravilima racionalne prehrane;
- temperiranje djece;
- razvoj vještina osobne higijene;
- sprečavanje i uklanjanje loših navika;
- pravovremeno tražeći medicinsku pomoć.
Jasno je da razvoj valeoloških vještina i vještina u djetetu zahtijeva odgovarajuće uvjete. Za djecu predškolske dobi važno je koristiti vizualna pomagala, stvoriti valeološke kutove ("Corner of Health"), u kojem će se, na primjer, prikazati pravila za njegu usne šupljine i zubi, kosu, kožu i ruke u obliku crteža. Tu se također mogu koristiti dijagrami koji ilustriraju strukturu ljudskog tijela, kao i niz vježbi.
Svakog dana u vrtiću, odgojitelji provode svoje fizičke kulture na svježem zraku ili u teretani, organizirani su otvoreni šetnje i igre na otvorenom. Skupine održavaju optimalni temperaturni režim zbog čestih ventilacija.
No, osim toga, važno je učvrstiti dječje znanje o svom tijelu, o povezanosti s prirodom, dobrom odnosu s njom, što je glavni zadatak ekološko-valeološkog obrazovanja. Nastavnici provode nastavu u grupi koja ima za cilj priopćavati djeci što se razlikuju od životinja i drugih ljudi. To mogu biti teme "Mi smo obitelj", "Tko sam ja?", "Ja sam rast", "Ja sam dječak", "Ja sam djevojka", "Mali i odrasli ljudi" i drugi. Djeca se upoznaju sa dijelovima svoga tijela, osjetilima, svojim značenjem i brigom za njih. Osobne higijene vještine su fiksne u igri uloga ("Kuća", "Kćeri-majke").
Također se koriste razne aktivnosti u obliku kvizova (na primjer, "Gdje vitamin živi?", "Što ljubimo naše srce?"), Igre (na primjer, "korisno - štetno", tijekom kojih djeca nazivaju štetnim ili korisnim proizvodom, nastavnik).
Uloga roditelja u obrazovanju valeološke kulture predškolske djece
Za uspjeh formiranja zdravog načina života važno je uključiti roditelje u obrazovni proces u vrtiću. Prvo, na sastancima vrtića upoznaju se s načelima valeološkog odgoja i razgovaraju o toj temi
Općenito, temelji zdravlja položeni su od vrlo rane dobi. Stoga, odgajatelji i roditelji trebaju zajednički nastojati osigurati djeci potrebne vještine i znanja.