Epikondilitis u zglobu lakta može se pojaviti u bilo kojoj dobi, bez obzira jeste li žena ili muškarac. Ova bolest najčešće nastaje kao rezultat profesionalne aktivnosti kod ljudi koji ponavljaju pokreta s rukama ili s opterećenjem.
Uzroci bolesti
Ta se bolest obično smatra sekundarnom. Bolest se javlja na mjestu gdje je mišićno tkivo pričvršćeno na kost podlaktice.
Uzroci bolesti mogu biti sljedeći:
- kronični preopterećenje mišića udova;
- dob;
- trauma;
- jednostruko prenaponska napetost lakta.
Razmislite tko je u opasnosti od uzimanja ove bolesti. Najčešće pate od ovog problema su profesionalni sportaši, na primjer, dizač tegova, dizač tegova, boksači. Također je potrebno uključiti masaze, umjetnike, slikare, poljoprivrednike i domaćice u ovu zonu.
Obrasci i simptomi epikondilitisa koljena
Postoje dva oblika upale koljena:
- unutarnja ili medijska;
- vanjski ili bočni.
Lateralni epikondilitis zglobova lakta karakterizira upala tetiva s vanjske strane lakta. Također se naziva "lakat tenisača", a najčešće se takva vrsta bolesti manifestira u sportašima. Prekomjerni prijenos mišića na mjestu povezanosti s epikondilom ramenog kosti može se također pojaviti kod ljudi koji čine monotone i ponavljajuće djelovanje.
Medial epicondylitis iz lakatog zgloba ili "lakat golfera" očituje se osjećajem boli iznutra. Kada savijati lakat, ima dosta boli, što se također može osjetiti uobičajenim pritiskom i probingom.
Simptomi epikondilitisa koljenastog zgloba su sljedeći:
- bol tijekom rotacije i produženja ruke;
- bol pri pritisku vanjske i unutarnje strane lakta;
- bolne senzacije čak i kao rezultat podizanja čaše.
Slični simptomi su epikondilitis koljena, kada se tetiva čaše i područje na stražnjoj strani stopala upali. Bolni osjećaji su isti, a oni se manifestiraju tijekom čučnjeva, penjući se stepenicama prema gore, dugim hodanjem ili trčanjem.
Kako liječiti epikondilitis koljena?
Kako bi se riješio problem, treba provesti složenu obradu, koja uključuje:
- uklanjanje boli u zahvaćenom području;
- poboljšanje ili obnavljanje regionalne cirkulacije;
- obnavljanje cijelog volumena pokreta u zglobu lakta.
Liječenje vanjskog epikondilita u koljenastom zglobu može biti nametanje posebnog fiksiranog zavoja, koji se može ostaviti preko noći, kao i nositi poseban zavoj koji će redistribuirati opterećenje mišića.
Tijekom liječenja epikondilitisa zglobova lakta, mogu se propisati pilule koje ublažavaju akutnu bol, na primjer, Nikoshpan i Aspirin .
Vrlo je važno u liječenju unutarnjeg epikondilitisa zgloba koljena za provođenje mjera koje će spriječiti atrofiju mišića (terapeutske vježbe i masaža). U ovoj se gimnastici preporuča činiti čak i kroz snagu, ne obraćajući pažnju na bol.
Mjere koje se poduzimaju u slučaju akutne upale i razvoja bolesti:
- fiksiranje koljenastog zgloba;
- puni mir uma;
- primjenjujući led od 1 do 7 dana.
Kod lijekova se koriste lijekovi koji sadrže diklofenak ili ibuprofen. S naprednim stadijem razvoja bolesti, liječnik može propisati kirurški zahvat, tijekom kojeg se uklanja izvor upale.
U obliku prevencije, ljudi koji su skloni takvoj bolesti i jesu ugroženi, preporučuje se korištenje posebnih fiksivnih obloga i masti za zagrijavanje.