Često opravdavamo naše postupke s neočekivano osvajajućim osjećajima, a ponekad krivimo sve emocije, koristeći ove pojmove kao sinonime. Možda je istina, nema razlike između osjećaja i emocija? Na bliže ispitivanje, ispostavilo se da ovdje nema sinonima. Koncepti, naravno, slični su, ali kada shvatite njihove definicije, kasnije ih neće moći zbuniti.
Kako se osjećaji razlikuju od emocija?
Naše tijelo reagira na promjenu vanjskih uvjeta: puls postaje brži, učenici se rastu, dah se usporava, zimice prolaze duž tijela. I početni poticaj tim promjenama daju emocije, koje su reakcija na bilo koju situaciju. Osjećaji su potrebni za očuvanje vitalnih funkcija i izravnu povezanost s zadovoljavanjem naših potreba ili njihovom nedostatkom. Na primjer, ako tijelo treba odmor, u mozgu se formira emocija , zbog čega se osoba osjeća umorno. Ako je ova potreba zadovoljena, emocija će se promijeniti, ako ne, to će se povećati. To jest, ove reakcije su situacijske, a one povezane s biološkim potrebama su prirođene.
Što se onda osjećaji razlikuju od emocija? Činjenica da nisu urođeni, za razliku od primarnih reakcija, osjećaje se temelje ne na trenutačnoj situaciji, već na iskustvu stečenom. Pozivaju se i na sekundarne, veće emocije, budući da su primarni reakcije primarni poticaj formiranju. Razlika osjećaja od emocija je i njihova asocijativnost, implikacija i složenost u objašnjenju. Na primjer, objašnjavamo ljutnju ili iznenađenje u nekoj državi, ali ako pokušavamo shvatiti što uzrokuje ljubav prema osobi, to vjerojatno neće funkcionirati. Najvjerojatnije, svi će završiti s dugim argumentima, koji neće dati razumijevanje uzroka takvih osjećaja. Također, razlika između ljudskih osjećaja i emocija je dugi karakter prve i trenutne naravi potonjeg. Najbliži ljudi mogu izazvati iritaciju, ljutnju, tugu, ali rezolucijom neugodne situacije koja prolazi, ali ljubav ostaje, a takve trenutne reakcije nisu u stanju potresti taj osjećaj.
Moguće je primijetiti razliku osjećaja od emocija pomoću njihove vanjske manifestacije. Emocije se izražavaju našim izrazima lica, načinom govora, tonom glasa, gestom, brzinom razgovora.
Kako se drugačije osjećaje razlikuju od emocija? Među sekundarnim trenucima možemo primijetiti snagu manifestacije. Trenutačne reakcije mogu biti vrlo oštre i živopisne, osjećaji su zbog svoje duže trajnosti mirniji.