Vrlo je rijetko da se trudnica dobro osjeća u "zanimljivom položaju" i ne žali se ništa. Često, trudnice imaju umor, žgaravicu, pospanost , razdražljivost, impotenciju i još mnogo različitih simptoma koji se ne mogu odmah navesti. Na primjer, mnoge žene imaju dosadne ruke tijekom trudnoće.
Nemeti ruke tijekom trudnoće - razlozi
Neobična senzacija u rukama svake žene može se opisati na različite načine. Može biti:
- gori;
- nelagoda povezana s oštećenom funkcionalnošću prstiju;
- bol ili osjećaj težine i tako dalje.
Najčešće je opis neobičnih manifestacija prikladan za utrnulost. Praktički svi liječnici su spremni tvrditi da ako se prsti postanu zanijeli tijekom trudnoće, taj fenomen prolazi i nema posebnih razloga za njegov izgled.
Ako desna ruka postane zanosan tijekom trudnoće
Najčešći uzrok obamrlosti u rukama je sindrom tunela, u kojem je živac u karpalnom tunelu zaglavljen. To je obično zbog konstantnog opterećenja na ruku ili zbog zakrivljenosti kralježnice. Ne primjećujemo našu pozu na računalu ili kada sjedimo na kauču ispred TV-a. Ali s vremenom, sve to može utjecati na opće stanje tijela. Uzrok ukočenosti prstiju može poslužiti kao stalan cijepanje vrećice ramena na desnoj strani.
Nemeth lijevu ruku tijekom trudnoće
Mnogi liječnici povezuju ukočenost lijeve ruke s kršenjem srca. Do neke mjere to je tako. Jer kad srce ne radi dobro, cirkulacija krvi u tijelu je poremećena, što dovodi do ukočenosti u rukama. Ali cirkulacija krvi može biti poremećena ne samo kao posljedica zatajivanja srca . Nepokretljivost, nedostatak tjelesne aktivnosti, nepravilna ishrana, također mogu dovesti do utrnulosti u rukama trudnica. U pravilu, tijekom trudnoće na početku pojma, ruke postaju zakačene noću, ali već na kraju drugog i početkom trećeg trimestra, takvi se osjećaji mogu manifestirati tijekom dana.
Edem kao uzrok obamrlosti ruku
Pufljivost, koja često utječe na trudnice, nije neuobičajena, ali se i ne može smatrati normom. Stoga, ako trudnica ima uočljive otekline i zakašnjelih ruku, onda je u ovom slučaju potrebno vidjeti liječnika. Liječnik će naznačiti uzrok edema i u većini slučajeva savjetovati da se smanji unos slanih hrane.
Zašto mi se ruke drhtale tijekom trudnoće?
Uobičajeno objašnjenje za loše zdravlje žene je osteochondrosis ili osteoporoza, kao i druge ozljede kralježnice koje vode do otupljenih ruku tijekom trudnoće. To je zbog činjenice da je živac koji dolazi iz leđne moždine na ruku je stegnut, zbog čega prsti postaju umobljeni u trudnica.
Prije planiranja trudnoće, bolje je kontaktirati dobrog stručnjaka koji može dijagnosticirati i izliječiti bolesti, što može izazvati neugodne osjećaje kod nošenja djeteta. No, postoji niz bolesti koje mogu uzrokovati upravo obamrlost ruku trudne žene, pa je vrijedno obratiti posebnu pažnju na dijagnozu takve žene.
Slaba aktivnost tijekom trudnoće - dobro ili loše?
Mnoge majke, boje se naškoditi budućem djetetu, prestanu aktivno kretati, misleći da na taj način spasavaju svoje plodove. Ali sa smanjenjem aktivnosti, tijelo ne može izgorjeti potrebnu količinu kalorija, što zbog toga dovodi do prekomjerne težine. Loša cirkulacija krvi, kao posljedica niske aktivnosti, kao i eventualni nedostatak minerala i vitamina, također može dovesti do nejasnih ruku tijekom trudnoće. Dijabetes je također vjerojatno uzrok takvih neugodnih simptoma.
Gimnastika tijekom trudnoće
Ponekad nije jasno zašto trudnice postaju utrnute, pogotovo ako se žena nikada nije žalila na bilo kakvu bol. Uzrok tome može biti neishranjenost, kao i nedostatak vježbanja. Stoga, kako biste se osjećali dobro i bili u dobrom stanju, svakodnevno morate obavljati gimnastiku za trudnice. Poseban skup vježbi pomoći će vam da razvijete i opustite sve potrebne mišiće koji mogu stegnuti živce. Kao rezultat takve gimnastike, mlada majka može se osjećati dobro i neće imati otekline, ukočenost ruku i druge zdravstvene probleme.