Prvi trimestar trudnoće karakterizira činjenica da se žena postupno navikla na njen novi status, uči puno novih i zanimljivih stvari. Ovo je vrijeme također izuzetno važno za razvoj budućeg djeteta. Zato se buduće majke nastoje naučiti što je moguće više o tome kako prve dane njihova ležaja najiskrenije koristiti za dijete.
Simptomi prvog tromjesečja trudnoće
Najvažniji znak nadolazeće gnojidbe je, naravno, odsutnost mjesečnog krvarenja. Konačna potvrda trudnoće bit će "prugasta" apoteka ili posjet ginekologu. Žena može označiti takve senzacije u prvom tromjesečju trudnoće kao:
- apatija, pospanost, konstantna i ne prolazna umor;
- Poremećaj crijeva, naime česte konstipacije ili frustracije;
- stalno potiče "na mali način";
- nadutost;
- gutanje mliječnih žlijezda;
- stalno promjene raspoloženja i depresija.
Što bi trebalo biti razlog za početne uvjete gestacije?
Najvjerojatnije, toksično djelovanje u prvom tromjesečju trudnoće drastično će promijeniti navike u hrani. Omiljene delicije postaju jednostavno odvratne, svugdje postoji neugodan miris, pa čak i brutalni apetit. Da bi hrana postala uravnotežena i da ne dovodi do neželjenih posljedica, potrebno je iz nje izuzeti akutnu, masnu, prženu i pušenu hranu. Optimalna će se opcija sastojati od povrća, mlijeka, voća, masnoća masnoća i mesa.
Vitamini u prvom tromjesečju trudnoće
Najbolje je da se vitaminski kompleksi uzimaju u fazi planiranja djeteta. Međutim, obično trudnoća postaje iznenađenje za ženu, a izbor dodatnih korisnih mikrotransportera pada na ramena liječnika. Vitamini također igraju skoro presudnu ulogu u polaganju pune i početne faze formiranja svih fetalnih sustava i organa. Preporuča se uzimanje takvih dodataka kao: folna kiselina , vitamini B6, A, C, E, D i kalcij. Posebno je važan unos sintetičkih lijekova za žene s oslabljenim organizmom ili za one koji imaju pristup kvalitetnoj hrani iz jednog ili drugog razloga.
Analize u prvom tromjesečju trudnoće
Sve trudnoće žena mora proći niz laboratorijskih testova i pregleda. Planira se donirati krv za otkrivanje AIDS-a, sifilisa i hepatitisa. Također morate utvrditi Rh faktor i odrediti postoji li sukob između rhesusa majke i djeteta.
Vrlo vrijedne informacije pružaju ultrazvuk u prvom tromjesečju trudnoće, koji se provodi u razdoblju od 10 do 12 tjedana. Omogućuje određivanje broja embrija, njihove dobi, stanja i mjesta vezivanja. Postoji i mogućnost da se utvrdi prisutnost ozbiljnih abnormalnosti u razvoju zametaka i da se utvrdi rizik od kromosomskih abnormalnosti.
Koliko dugo traje trudnoća?
Od primalja, prihvaćeno je mišljenje da prva faza trudnoće traje 12 tjedana, ako je to referentna točka za trenutak začeća. Međutim, ako uzmemo u obzir činjenicu da se svi ne sjećaju, onda je to sasvim moguće odgovoriti na pitanje kada završava prvi trimestar trudnoće, koji sadrži 13 ili čak 14 tjedana.
Vrlo je važno da žena razumije što znači prvi trimestar trudnoće i što bi trebala pridonijeti potpunom razvoju fetusa. Buduća majka je dužna skrupulozno kontrolirati svoje zdravlje, izbjegavati katarhne, virusne i zarazne bolesti koje zahtijevaju unos brojnih kemikalija. Njezin štetan utjecaj osigurava korištenje droga, nezdrav stil života, korištenje alkoholnih pića i neodgovorno postupanje s novom situacijom.