Trudnoća je iznenađujuće razdoblje u životu svake žene koja ima puno mogućnosti i ograničenja. Danas govorimo o proizvodima čija uporaba nije poželjna tijekom trudnoće.
Popis zabranjenih proizvoda tijekom trudnoće uključuje:
- proizvodi koji ne prolaze odgovarajuću toplinsku obradu (dimljeni meso, krastavci, kobasice, pate);
- bogate konzervansima (dugoročni proizvodi, konzervirana hrana, poluproizvodi);
- proizvodi koji su prirodni alergeni hrane (sirova riba, kavijar, agrum, plod i med, čokolada i kakao);
- proizvodi s visokim rizikom od bakterija (jaja, domaća majoneza, svinjetina, janjetina, teletina, neke vrste riječne i morske ribe).
Razmislite o kontraindicijama nekih vrlo popularnih u budućim majčinskim jelima.
Đumbir u trudnoći - kontraindikacije
Đumbir - korijen je izuzetno zdrava, ali tijekom trudnoće, njegova potrošnja treba biti ograničena u bilo kojem obliku, kako u sirovom tako iu kiselom. To je zbog činjenice da tijekom trudnoće treba maksimalno odbaciti proizvode koji sadrže ocat - povećava kiselost želučanog soka, može uzrokovati oštećenje želučanog sluznice čija je zaštitna funkcija smanjena zbog hormonalnih promjena u trudnoći.
Truljenje u trudnoći
Ima kontraindikacije u trudnoći i pasu - piće bogato vitaminom C i bioflavonoidima, ali u trudnica može uzrokovati povećanje tonusa maternice i izazvati pobačaj ili krvarenje. Velike doze vitamina C mogu uzrokovati probavu i negativan utjecaj na razvoj vezivnog tkiva u fetusu.
Brusnica tijekom trudnoće i njegovih kontraindikacija
Brusnice, u obliku u kojem smo ga navikli - to je bilo mors od ribanih bobica ili brusnice u šećeru u prahu. Brusnica sama po sebi je vrlo kisela, a kad se konzumira bez šećera, često uzrokuje žgaravicu. Upotreba u obliku konja ili šećera povećava kalorijski sadržaj prehrane trudne žene i dovodi do višak fetalne mase. Osim toga, potrebno je razmotriti uvjete za prikupljanje plodova. Brusnice, poput borovnica, savršeno se nakupljaju u sebi svih vrsta toksina, radionuklida i nitrata. Brusnica u trudnoći ima iste kontraindikacije kao brusnice, ali također sadrži kompleks bioaktivnih tvari koje mijenjaju ton uterusa.
Mogu li konzumirati cikorije tijekom trudnoće?
Budući da je ograničenje korištenja kave za trudnice smanjeno na jednu šalicu na dan, mnogi ga pokušavaju zamijeniti cikorijom. Ovo nije sigurno za buduću odluku djeteta, budući da je sama cikorija alergična i može utjecati na razvoj fetalnog dišnog sustava, blokirajući sintezu surfaktanta - tvar koja je potrebna za širenje beba pluća.
Kontraindikacije lanenog ulja tijekom trudnoće
Prekomjerna količina masti, bilo povrća i životinja, kontraindicirana je tijekom trudnoće. Osim toga, laneno ulje ima izražen laksativni učinak i može dovesti do intestinalne frustracije.
Bran u trudnoći imaju slične kontraindikacije, ali pored poremećaja, oni povećavaju perelstatiku i mogu poticati intestinalnu nelagodu kod trudnica. Osim toga, oni sadrže specifične spojeve žitarica - gluten, koji u budućnosti mogu uzrokovati enteropatiju glutena ili netoleranciju komponenata nekih žitarica.
Malina - kontraindikacije u trudnoći
Da, malina je također kontraindicirana u trudnoći, jer je prirodni erogotnik, to jest, povećava kontraktilnost maternice i, štoviše, je alergen, iako nije najjači.
Kontraindikacije medu tijekom trudnoće
Med je također uključen u popis zabranjenih proizvoda iz nekoliko razloga:
- Prvo, to je najjači alergen;
- drugo - to je prilično kalorija i promiče masovno zapošljavanje.
U svakom slučaju, postoje ili ne jedu hranu koja je kontraindicirana tijekom trudnoće, svaka žena odluči sama. Vaše zdravlje i zdravlje bebe - samo u vašim rukama.