Crna sol - dobro i loše, stare recepte za pripremu četvrte sol

Crna sol, čija korist i štetu danas raspravlja nutricionisti i liječnici, jest mješavina različitih minerala koji se razlikuju po sastavu, ovisno o podrijetlu proizvoda. Negativni utjecaj očituje se samo zlouporabom začina, ali pozitivni učinci se izračunavaju krutim listovima.

Crna četvrtak sol je dobra i loša

Četvrtak crna sol iz Kostroma - ovo je začin bio poznat još od vremena kjuanskih Rusa i zove se tako, jer su ga u srijedu navečer pretvorili u čist četvrtak, u ekstremnom tjednu korizme . Sol je spaljena s kruhom i biljem, zatim potamnjelim i prosijanim. Ono što je potrebno za crnu sol je dobar način za sprečavanje manjka minerala, no preporučuje se za liječenje različitih bolesti.

Crna sol je dobra

Ovaj proizvod ima mnoge vrijedne minerale: jod, bakar, kalcij, magnezij i selen, koji pomažu poboljšati funkciju crijeva, riješiti žgaravica, disbios i meteorizam. Neki nutricionisti vjeruju da ovaj proizvod i dalje poboljšava vid i ublažava depresiju . Od crne soli je korisno:

Ostale prednosti proizvoda:

  1. U crnoj soli - manje natrija, proizvod ne dozvoljava da se voda zadrži u tijelu, pa liječnici preporučuju ovaj začin pacijentima koji imaju hipertenziju, kao alternativu diureticima. Tlak se izjednačava, oteklina odlazi, posuđe se čisti.
  2. Ova sol sadrži puno ugljika i djeluje kao aktivni ugljen, uklanjajući toksine i kolesterol.
  3. Iscjeljuje upalu sluznice i male erozije.
  4. To daje hrani izvorni, pikantni okus, svjetlo začinjavanje, za koje je ovaj začin visoko cijenjen od strane gurmana.

Štetu od crne soli

Dijetetičari zabilježiti štetu proizvoda samo ako su zlostavljani. Crna četvrtak sol je preporučljiv u doziranju: pola žličice na dan. Nemarna uporaba može uzrokovati:

Kako pripremiti crnu sol?

Često ljudi traže načine kako napraviti samu crnu sol. Tajna kuhanja je gorjela u pećnici, ali u naše vrijeme nije dostupna svima. Crna sol, prednosti i štete koje već znamo pripremaju se jednostavno. Nudimo recept za crnu sol, sastavljen uzimajući u obzir modernu stvarnost.

Kuhanje recept s kruhom Borodino

Sastojci :

priprema

  1. Kruh umočiti, stisnuti i razrijediti slanom dok glatka.
  2. Smjesa se stavlja u tavu od lijevanog željeza, a madrac će biti prikladan.
  3. Zagrijte pećnicu na 200-250 stupnjeva, postavite na gorenje. Kad kruh postane crn, vrijeme je da ga izvadite.
  4. Hladi se na vrućem mjestu.
  5. Grinjite na prašak na rešetku ili mljevenju za kavu.

Kuhanje recept s biljkama

Sastojci :

Priprema:

  1. Kruh se omekšava vodom, pomiješajte s začinima i biljem.
  2. Stavite kalup, stavite u pećnicu, zagrijavajte do 250 stupnjeva.
  3. Pecite do crne smjese.
  4. Podrezati i prosijati.

Crna sol za mršavljenje

Crna hrana također se preporučuje za gubitak težine, jer savršeno čisti tijelo toksina. Tečaj je dizajniran za mjesec dana. Liječnici kažu da u prvim danima mogu postojati problemi s probavom, bolovima u mišićima, ali u procesu čišćenja simptoma postupno nestaju. Pozitivan učinak začina: ubrzava metabolizam , uzrokuje osjećaj sitosti, uklanja višak tekućine.

Recept slane otopine

Sastojci :

Priprema i uporaba :

  1. Stavite žitarice u hladnu vodu i držite dan.
  2. Bilo je uplata - rješenje je spremno, ako se ne pojavi, a zatim prijavite sol i opet inzistirajte na istom.
  3. Probudite se, četvrt sata prije doručka, popijte čašu tople vode, otopljenom jednu žličicu otopine.

Indijska crna sol je dobra i loša

Postoji još jedna sorta - crna indijska sol, od Cala Namaka. U svom sastavu - 86% natrija i 14% minerala: magnezij, kalcij, jod, stroncij, brom, borat i željezo. Ima slatko-slatki okus. Najnovija novost - diskovi i pločice iz takvog proizvoda, obogaćujući okus hrane tijekom kuhanja. Među najvrjednijim pozitivnim osobinama:

Inhalacije, obloge, losioni, kupke - spektar primjene crne soli iz Indije je vrlo širok. Opasna uporaba (norma: 1 čajna žličica po danu), inače štete tijelu mogu rezultirati: