Gimnastika za oči u vrtiću počinje s najjednostavnijim vježbama, postupno, iz dana u dan, kompliciraju i dodaju nove. Najbolje je da se nastave održavaju u obliku igre. Da biste to učinili, učitelj u arsenalu može imati mnogo zanimljivih ideja: različita glazbena pratnja, igračke, likovi, izvučeni na listove papira, pjesme i pjesme na temu.
Vježbe za oči u vrtiću vrše se u roku od 3-4 minute. Možete raditi nekoliko pristupa tijekom dana.
Kompleks gimnastike za oči u vrtiću pomoći će:
- spriječiti razvoj bolesti vizualnog sustava;
- osloboditi napetost;
- ojačati mišiće očiju;
- djeca uče kako se brinuti o njihovim očima, brinuti se za svoje zdravlje.
Kartica gimnastike za oči u vrtiću
- Prva vježba je zagrijavanje. Učiteljica pokazuje zadatak, a djeca s njom. Morate trljati dlanove jedni protiv drugih kako bi se zagrijali. Zatim zatvorite oči rukama. Opustite se. Zatim, bez otvaranja, pomaknite oči na strane, gore i dolje, u krug. Starija djeca mogu privući slova i brojeve. Uklonite ruke. Odmorite se 10 sekundi.
- Glavna jedinica. Prve klase treba početi s najjednostavnijim vježbama: oči - gore, dolje, jedan, drugi. Važno: samo se oči pomicu, glava ostaje fiksna.
- Uzimamo u ruke sve atribute: olovke, lutke lutke, meke igračke. Držite se na udaljenosti od oko 30 cm od očiju. Naizmjenično gledamo na atribut, a zatim na udaljenost. Tako nekoliko puta.
- Zatim dodamo nove vježbe, kompliciramo jednostavne zadatke.
- Nacrtajte kvadrat, krug, trokut, srce, zvijezdu.
- Djeca će biti jednostavnija ako se doista izvuku na listu figure.
Onda će, kao da su, prolazili oči. Također, možete postupno nacrtati složenije crteže. - Zatvorite oči - otvorite širok - zrikavost - zatvorite.
- Završi - završni dio.
- Blaga masaža očiju.
- Lagani masažni pokreti se izvode indeksnim prstima.
Pravilnost izvođenja kompleksa vježbi za oči u vrtiću, raznolikost, oblik igara osigurat će pozitivne rezultate rada učitelja.