Mnogi pedijatri smatraju da hranjenje djeteta u roku od 5 mjeseci treba temeljiti na majčinom mlijeku majke ili umjetnim mješavinama. Ali ako jako aktivno dijete ne jede, roditelji imaju potpuno prirodno pitanje, nego što možete hraniti dijete u roku od 5 mjeseci kako ne bi štetilo njegovo zdravlje.
Mi smo predstavili mamac za 5 mjeseci
U dane naših majki i baka vjerovalo se da je mamac za dijete od 5 mjeseci počelo s sokovima i voćem. To nije sasvim točno, jer sirovo voće i sokovi vrlo su teški za djetetovo tijelo. Osim toga, mogu uzrokovati alergije kod bebe čija jetra nije zrela za primanje takve hrane. Hranjenje u ranoj dobi je bolje početi s monokomponentnim povrćem, kefirom ili kašikom.
Mnogim roditeljima teško je utvrditi koji će proizvod početi hraniti. Ako beba ima problema s težinom, najprije je najprije treba uvesti kašu, oni su bogati korisnim elementima i doprinose dobroj zasićenosti djeteta. Ali i kaša može "ojačati" dijete, pa ako imate problema s stolicom, počnite mamiti s drugim proizvodom. Kefir je najbliži sastavu i okusu mlijeka za bebe, tako da mnogi pedijatri preporučuju pokretanje mamca s ovim proizvodom. Tijesto bogato vitaminima i mikroelementima vrlo dobro apsorbira povrće. Ako ste odlučili započeti mamac s povrćem, najbolje za prvu komplementarnu hranu su bundeva, tikvice i cvjetača.
Uzorak dijete za dijete 5 mjeseci
Izbornik djeteta u roku od 5 mjeseci ne smije biti raznolik, naprotiv, sporiji ste početi uvoditi nove proizvode, to je manje vjerojatno da će se pojaviti alergije.
Dnevna prehrana bebe u 5 mjeseci bi trebala izgledati ovako:
- 6.00 - dojenje ili mješavina (200 g);
- 10.00 - krem / kefir / povrće (standard do 150 g) + majčino mlijeko ili mješavina;
- 14. 00 - majčino mlijeko ili mješavina (200 g);
- 18. 00 - majčino mlijeko ili mješavina (200 g);
- 22.00 - majčino mlijeko ili mješavina (200 g).
Dojenje ili prilagođena smjesa ostaju glavne vrste hrane za 5-mjesečnu bebu. Vrsta komplementarne hrane mama odabire samostalno nakon savjetovanja s pedijatrom. Hranjenje jednom dnevno postupno zamjenjuje majčino mlijeko ili smjesu, glatko prolazi od najmanje 1/3 čajne žličice do 150 grama.
Recepti za djecu 5 mjeseci
- Bundeve u pećnici . Peel mali komad bundeve, izrezati na male kriške, staviti u tava ili drugih jela na dnu kojih biste trebali uliti malo vode. Pecite na 180 ° C do zlatno smeđe boje. Prije posluživanja, bundeva treba hladiti i temeljito obrisati kroz fini sloj.
- Srž u plameniku . Vrlo jednostavan i jednostavan recept za kuhanje tikvica (možete kuhati bundeve, mrkve, krumpir ili cvjetača) u dvostrukom kotlu. Da biste to učinili, očistite povrće iz kora, izrezati na male komadiće i kuhati 20 minuta. Nakon pažljivo nabacati žlicom dok glatka.
- Kefir . Oni koji su odlučili početi mamiti kefirom, bolje je pripremiti proizvod sami. Za pripremu
kefir kuhati mlijeko u aluminijskoj zdjeli, ohladiti i dodati žlicu kvasca ili kefir. Zamotajte u toplom ručniku i ostavite na sat. Ako sat kasnije "žlica" počne držati žlicu, onda je jogurt spreman. - Kaša . Za bebe 5 mjeseci, sve rogovima treba staviti u miješalicu prije kuhanja. Recept za kuhanje kašu za bebe je jednostavan. Morate uzeti bilo koju količinu žitarica (po mogućnosti jedan po jedan), razvrstati, temeljito isperiti nekoliko puta i sipati kipuću vodu u omjeru 1 dio žitarice i 2 dijela vode. Kuhajte na maloj toplini sve dok voda ne isparava i krupica postane mekana (45-60 min.) Ako ne pričvrstite žitarice prije kuhanja, gotovi kašu treba obrisati kroz sito i zatim dodati malo mlijeka ili smjesu , tako da nije previše suha.