Toksini obično nazivaju se tvari koje nepovoljno utječu na tijelo.
Otrovanje - trovanja s toksinima - može biti i akutno i kronično.
S akutnim oblikom, to jest, trovanjem koje vas gotovo odmah čini svjesnim, gotovo svi su naišli. Ovo je hrana, trovanja alkoholom i trovanja plinom, bojom, drugim hlapivim tvarima.
Međutim, u današnjem svijetu ima previše vanjskih čimbenika koji negativno utječu bez izazivanja neposredne reakcije. Toksini se nakupljaju u tijelu zbog činjenice da udišemo zagađeni zrak, pijemo onečišćenu vodu, ne jedemo najširu hranu. Štetne tvari namiruju se u jetri, krv, limfnu, slezenu, druge organe i tkiva, a potom mogu uzrokovati različite bolesti. Stoga, čak iu nedostatku simptoma, poželjno je redovito očistiti tijelo toksina.
Simptomi opijenosti
Akutno trovanja, ovisno o uzroku, prati bol u abdomenu, mučnina, povraćanje, proljev, glavobolja, vrtoglavica, opća letargija.
Kronično trovanja s toksinima, koji zbog pogoršanja ekologije utječu gotovo na sve, nema jasnih simptoma. No, s produljenim nakupljanjem štetnih tvari u tijelu može doći do brzog umora, smanjene učinkovitosti, kršenja koncentracije. Jedan od najočitijih znakova je kožnih problema.
Analiza za toksine
Najlakši način za otkrivanje prisutnosti toksina u tijelu je proći opći test krvi. Smanjeni broj trombocita i povišeni eritrociti ukazuju na opijenost. Druga metoda, koja se sve više koristi, jest analiza kose za elemente u tragovima, što omogućuje identificiranje specifičnih toksina.
Pripreme za uklanjanje toksina
Za pročišćavanje tijela toksina koriste se različiti sorbenti - lijekovi koji potiču vezanje i izlučivanje određenih tvari. Najčešći su sorbenti aktivni ugljik, Sorbex, Enterosgel, Polysorb, Smecta, Polyphep i Filter.
Proizvodi koji uklanjaju toksine iz tijela
- Jabuke. Mirisana jabuka pomaže ukloniti štetne tvari iz tijela i poboljšati probavni sustav. Pomaže iu slučaju akutnog trovanja, te u preventivnom pročišćavanju tijela. U potonjem slučaju, trebate jesti ugrijanu jabuku 3 puta dnevno za mjesec dana.
- Mlijeko. Univerzalni prirodni sorbent, osobito učinkovit kod trovanja plinom ili parama boje.
- Agrumi. Sadrži puno vitamina C, blagotvoran učinak na tijelo u trovanju. Ton i doprinose ukupnom čišćenju tijela.
- Repe. Potiče pročišćavanje krvi, jetre i bubrega.
- Luk. Prirodni antibiotik koji pomaže uklanjanju teških metala iz tijela.
Bilje koje izlučuju toksine
- Calendula officinalis. Dvije čajne žličice cvjetova kalendule uliju 0,5 litre kipuće vode i inzistiraju pola sata u termos. Uzmi jednu trećinu stakla pola sata prije jela.
- Zob. Čašu zobena uliti dvije šalice kipuće vode, inzistiraju 12 sati,
nakon čega odvod. Rezultat "kissel" bi trebao biti pio pola stakla dva puta dnevno. - Crni ribiz. Za pripremu juhe možete koristiti i svježe i suhe lišće. Budući da svježi listovi nisu dostupni tijekom cijele godine, prikladnije je koristiti suhe. Žličica lišća uliti 0,5 litre kipuće vode i inzistirati na termos 10-15 minuta. Pijte pola šalice 3 puta dnevno.
Uklanjanje toksina iz tijela traje dulje vrijeme, dakle, piti bilo koje bilje treba biti najmanje dva mjeseca. Ako bilje ne uzrokuje alergije, možete ih konzumirati stalno, poput fitotela.