Migrena u trudnoći

Migrena je izuzetno neugodno stanje, što ženi daje mnogo neugodnih osjeta. Često se brine i očekuju majke. Štoviše, u razdoblju očekivanja bebe migrena može doći čak iu onim lijepim ženama koje nikada prije nisu imale takvo stanje.

Izuzetno je teško riješiti migrene. Štoviše, žene u "zanimljivoj" situaciji ne mogu uzimati sve lijekove. U ovom članku ćemo vam reći što liječiti migrenu tijekom trudnoće i kako spriječiti ovu bolest.

Liječenje migrene u trudnoći

Za ublažavanje stanja i smirivanje migrene tijekom trudnoće pomoći će vam sljedeće metode:

1. Stavite jako jak i slatki čaj i pijte oko 600 ml na vrijeme. Uz ovaj recept, trebali biste biti oprezni u ranim fazama trudnoće, kao i kada prelazite razinu glukoze u krvi.
2. Svježi kupus lijevajte kipuću vodu, malo ohladite i nanesite na bolnu točku, a zatim zamotajte vuneni šal. Ovaj narodni lijek olakšava simptome boli puno brže nego što je većina ljekarničkih proizvoda.
3. Naslonite se na leđa i stavite nekoliko komada leda na glavu, a zatim pričekajte trenutak kada se rastopiti.
4. Obrišite viski s vodom iz lavande ili komadom pamučne vune natopljenim eteričnim uljem od limuna ili agruma. Ova metoda može se koristiti samo ako budućna majka nema alergije na takve proizvode.
5. Uzmi hladan tuš (temperatura vode mora biti od 22 do 27 stupnjeva), trajanje koje ne prelazi 5 minuta. Ova učinkovita metoda pomaže ne samo olakšavanju migrene u trudnica, već i sprečavanju razvoja varikoznih vena.
6. Za izradu točke masaže glave i vrata.

U nekim slučajevima glavobolja i drugi simptomi bolesti mogu ukloniti takve lijekove kao paracetamol i Ibuprofen. U razdoblju čekanja djeteta mogu se uzimati u minimalnim dozama bez brige o zdravlju budućeg djeteta. Ako ti lijekovi ne pomažu bolesnoj ženi, ona bi trebala uzeti ozbiljniji lijek, na primjer Acetaminophen. U međuvremenu to možete učiniti samo nakon preliminarnog savjetovanja s liječnikom.

Što učiniti kako bi izbjegli migrene tijekom trudnoće?

Naravno, migrenu u trudnica lakše je spriječiti nego liječiti. Kako bi izbjegli izuzetno neugodne znakove ove bolesti, treba slijediti sljedeće preporuke:

1. Jedite male obroke svaka 3-4 sata. Istodobno, prehrana buduće majke trebala bi sadržavati razne hrane, uključujući meso, ribu, svježe povrće i voće.
2. Idi u krevet ne kasnije od 23 sata i spavaj najmanje 8 sati dnevno.
3. Nemojte odustati od jednostavne tjelesne aktivnosti.