Nakon umjetnog ukidanja trudnoće važno je ne dopustiti razvoj komplikacija i dugoročnih posljedica. U tom smislu, potreba za rehabilitacijom nakon pobačaja je bez sumnje.
Trajanje razdoblja oporavka
Smatra se da je oporavak maternice nakon prestanka trudnoće u prosjeku oko šest mjeseci. Duljina razdoblja rehabilitacije je individualna za svaku ženu i ovisi o sljedećim okolnostima:
- način umjetnog ukidanja trudnoće;
- pojedinačne značajke ženskog organizma;
- doba žene;
- razdoblje trudnoće na kojoj se obavlja pobačaj;
- prisutnost popratnih bolesti i komplikacija.
Oporavak nakon medicinskog pobačaja karakterizira brži i povoljniji tečaj. Međutim, s tako manje traumatskim oblikom pobačaja potrebno je pratiti i slijediti sve preporuke.
Metode rehabilitacije
Dakle, rehabilitacija nakon pobačaja u drogi, kao i kod drugih oblika pobačaja , sastoji se od sljedećih aktivnosti:
- Promatranje ginekologa i kontrola reproduktivnog sustava.
- Nakon uzimanja lijekova, izbjegavajte tjelesno naprezanje. Ali krvarenje se može promatrati par tjedana, a cijelo vrijeme za promatranje ležaja je teško. Stoga se trebamo postepeno vratiti stari ritam svakodnevnog života.
- Nakon kirurškog prekida trudnoće s ciljem sprečavanja zaraznih i upalnih komplikacija, antibiotici se koriste za 5-7 dana.
- Nastavak punog seksualnog života može biti samo tri tjedna nakon prekidane trudnoće. Potrebno je koristiti kontracepciju, jer se možete truditi najranije šest mjeseci nakon pobačaja.
- Važno je pažljivo pratiti osobnu higijenu kako ne bi došlo do nastanka infektivnih komplikacija.
- Poboljšanje razdoblja rehabilitacije nakon pobačaja pomaže i odgovarajućom prehranom. Trebali biste uključiti više voća, povrća i vitamina u prehranu. Hranu treba uravnotežiti proteinima, masnoćama, ugljikohidratima, ali je potrebno isključiti sve "neugodno" jela. To je prženo, dimljeno, začinjeno, ne pijete alkohol i kavu.
- Korisno je i tijek fizioterapije, masaže, fototerapije.
- Psihoterapija, savjetodavni psiholog.
- S razvojem hormonskih neuspjeha, prikazana je hormonska nadomjesna terapija i korekcija nastalih poremećaja.