Što možete jesti za 6 mjeseci?

Pravilna prehrana djeteta vrlo je važna u bilo kojoj dobi, a osobito u prvoj godini života. Neposredno nakon pojave probavnog sustava mrvica još uvijek nije formirana potpuno, tako da može jesti isključivo majčino mlijeko ili prilagođenu mliječnu formulu.

Štoviše, takva tekuća hrana pruža maleni organizam potrebnim vitaminima i mikroelementima. U međuvremenu, nakon nekog vremena potrebe bebe značajno povećavaju, on postaje mnogo aktivniji, a vrijeme je da uvede novu hranu u njegovu prehranu.

Prema najnovijem pedijatru, to bi trebalo biti učinjeno istodobno s početkom druge polovice beba života, pogotovo ako je prije toga hranio majčino mlijeko. U ovom članku ćemo vam reći kako pravilno uvesti komplementarno hranjenje za dijete u roku od 6 mjeseci, a što bi se trebalo dati prije pojesti i piti.

Što možete jesti za 6 mjeseci?

U prehrani šest mjeseci starog beba treba već uključiti povrće, kao što su tikvice, krumpir, mrkva i cvjetača. Ako se vaše dijete upoznaje s novim proizvodima, trebalo bi ih vrlo pažljivo uvesti, ne više od jednog novog povrća tjedno. Započnite mamac s pola žličice, postupno povećavajući dio.

U svim slučajevima, povrće za šestomjesečno dijete može se dati samo u obliku kaše, a poželjno je da je jedna komponenta. Na taj način možete točno odrediti što je dijete izložilo alergiju, ako ima neuobičajene osipa na tijelu ili se pojavljuju drugi simptomi.

Osim toga, dijete u 6 mjeseci treba jesti kašu od heljde, riže ili kukuruznih pahuljica. Pogodno je koristiti dječje žitarice industrijske proizvodnje - one imaju najprikladniju konzistenciju za bebu, a on ih ne može gušiti.

Ako upravo predstavite komplementarnu hranu, a mrvica i dalje dobiva majčino mlijeko, još više ne treba uvesti proizvode, osim plodnog pire. Treba imati na umu da slatko jelo treba dati vrlo ograničeno, tako da dijete ne odustaje od druge vrste hrane.

Ako vaše dijete radi na umjetnom hranjenju, a za njega je u roku od 4-5 mjeseci uveden mamac, sada možete diverzificirati svoj jelovnik s djetetom, četvrtinom žumanjka kokošjeg jaja i homogenim pireom od mesa, ali s tim proizvodima morate djelovati oprezno.

Konačno, u intervalima između hranjenja mrvica, možete ponuditi malo razrijeđen voćni sok, domaći kompot, bujon divlje ruže ili čisti kuhana voda. Učinite to najbolje nakon sat i pol nakon jela. Tijekom upoznavanja djeteta s novim napitkom, također je potrebno paziti na njegovu reakciju.

Približna prehrana djeteta u 6 mjeseci, koja i dalje dobiva majčino mlijeko, možete vidjeti u sljedećoj tablici:

Naš drugi stol će vam reći što možete pojesti dijete u roku od 6 mjeseci ako je na umjetnoj hrani: