Prvi mamac je izuzetno važna etapa u razvoju djeteta. U prvim mjesecima nakon rođenja, beba je isključivo dojena ili dobiva mliječnu formulu, a to je dovoljno dostatno za tu hranu.
No, dolazi vrijeme kada je djetetovo tijelo već u stanju uzeti više odrasle hrane. Prvo mamac treba uzeti vrlo pažljivo, jer to ovisi o tome kako će dijete doživjeti novu hranu. Za propisivanje uvođenja komplementarne hrane trebalo bi biti postavljeno pedijatar, ovisno o dobi i zdravlju djeteta. Ako dijete dobro dobiva težinu, obično mu se daje kruh od povrća kao prvi obrok. Djeca s nedovoljnom težinom, kao i tendencija zatvora, za prvi obrok, bolje je odabrati kašu.
Kako uvesti kašu u mamac?
Mnogi roditelji su zabrinuti za pitanje koje žitarice trebaju početi hraniti, jer su brojčani dječji dućani puni različitih marki i imena, a iskusne bake jako se preporučuje kuhati.
Briga za brze hrane za bebe obično se cilja na određenu dob (od pet mjeseci, od 7 mjeseci itd.). Oni su dizajnirani posebno za prvo dopunsko hranjenje, imaju optimalni sastav i konzistenciju. Osim toga, ove žitarice dolaze s različitim aditivima voća, i da će kušati čak i najslabija beba.
Što se tiče koje je kaša najbolje za komplementarne hrane, to ovisi o određenom djetetu. Djeca koja nemaju problema s probavom, prvi put, bez mlijeka bez glutena kaša: heljde, kukuruza ili riže. Ako dijete pati od konstipacije, onda je riža riža najbolje ne davati, možete ga zamijeniti zobenom kašom nakon što je heljda i kukuruz već uvedeni u prehranu.
Prilikom odabira kaše za prvi komplementarni obrok, pobrinite se da:
- nije sadržavao šećer u svom sastavu;
- nije bilo kasno;
- imao je neoštećen paket.
Kako napraviti kašu za komplementarnu hranu?
Mlijeko kašu najbolje je pripremiti na vodi. Možete dodati izraženo majčino mlijeko ili smjesu koju obično hranite bebom. Što se tiče mlijeka kaša kao komplementarne hrane, bolje ih je odbiti, jer cijelo mlijeko u prahu sadržane u njihovom sastavu vrlo često uzrokuje alergijske reakcije.
Za kuhanje takvog nereda za prvu komplementarnu hranu, u pravilu, nije potrebno. Jednostavno treba napuniti toplom vodom i dobro izmiješati. Ako želite sami kuhati žitarice, tada se rogovima treba prethodno sortirati, slomiti miješalicom ili mljevenjem za kavu, a zatim kuhati dok ne apsorbira dovoljnu količinu tekućine i ne postaje mekana. Možete staviti komad maslaca u pripremljenu kašu. Pobrinite se da dosljednost jela odgovara dobi mrvica.
Kao što možete vidjeti, nije teško pripremiti kašu za komplementarnu hranu. Glavna stvar, kuhati s ljubavlju! Bon apetit za bebu!