Normalna palpacija, prema medicinskim pokazateljima, mora biti jednaka vrijednostima od 60 do 80 otkucaja u minuti. Brzi puls može imati određene uzroke, koje se odnose na povredu unutarnjih organa. Stoga ih odmah prepoznajete i prepoznajete.
Što uzrokuje brz puls?
Najčešće u odrasloj dobi, brz puls nastaje zbog sjedilačkog načina života i nedostatka vježbanja srčanog mišića. Stoga je vrlo važno voditi zdrav stil života i vježbe. Izvrsna pomoć kardio, primjerice, vožnja biciklom ili lagano trčanje.
Postoje vanjski i unutarnji čimbenici koji utječu na brzinu otkucaja srca, privlačeći pažnju na koju možete odrediti zašto postoji brz puls:
- stres;
- nesanica;
- nekontrolirano korištenje antidepresiva;
- uporaba stimulansa;
- uporaba psihoaktivnih tvari;
- ARVI ili gripa;
- prekomjerna konzumacija alkohola, kofeina, čokolade, energije;
- umor;
- prekomjerne tjelesne težine;
- jaka tjelesna aktivnost;
- starost;
- visoki krvni tlak ;
- nedostatak kalcija i magnezija u tijelu;
- povišena tjelesna temperatura.
Valja napomenuti da se takva reakcija može također promatrati kao reakcija na lijekove. Slabost i brzina pulsa može postati reakcija na lijekove, kao i produženi boravak u stresnoj situaciji, preopterećenje ili poremećaj srca.
Ako stalno primjetite brz puls, možete govoriti o hormonalnom poremećaju ili kardiovaskularnoj bolesti. U tom slučaju trebate se obratiti stručnjaku koji će vam pomoći da ispravno dijagnosticira.
Povećani puls i pritisak
Povećanje brzine otkucaja srca pri normalnom tlaku moguće je zbog nervoznog pretjeranog izvođenja. Da biste je smanjili, samo se trebate smiriti i opustiti. Ako takvi napadi postanu trajni, trebali biste se obratiti kardiologu koji može dijagnosticirati.
Vrlo često se takvi znakovi pojavljuju na pozadini poremećaja endokrinog sustava ili štitnjače. Ako je to slučaj, tada se u ovom slučaju dodaje nesanica na visoku brzinu otkucaja srca. Brzi puls pri niskom tlaku može ukazivati na prisutnost vegetvaskularne distonije ili anemije.
Rapidni puls može doći i nakon jela, kada osoba prejeda. U tom slučaju treba razmotriti svoju prehranu, jer prekomjerna tjelesna težina ima loš učinak na srčanu aktivnost. Ako imate kratak dah i brz puls, savjetujte se s liječnikom - to ukazuje na ozbiljne zdravstvene probleme.
Karakterističan brz puls također se opaža kod povišenog krvnog tlaka. To je zbog činjenice da su posude uske, a krvni tlak raste, i
U trenutku kada imate brz puls, može doći do glavobolje. To je također povezano sa sužavanjem krvnih žila i povećanim intrakranijskim pritiskom.
Ako imate redoviti puls i slabost, trebate se posavjetovati s liječnikom, jer to jasno ukazuje na ozbiljne probleme s srcem ili krvnim žilama. Nemojte čekati ozbiljnije i očiglednije manifestacije.
Ako vam se iznenada očituje povećani puls, možete ga smiriti trzanjem i pušenjem nosa, te ispuštanjem glave u hladnu vodu. Vrlo djelotvoran način je položaj kokoši, kada zglobove i napete sve mišiće.