Više od hraniti dijete za 2 godine?

Pravilna i adekvatna prehrana iznimno je važna za dijete u bilo kojoj dobi. Zajedno s hranom u tijelu mrvica moraju doći svi potrebni vitamini i elementi u tragovima, tako da je važno da roditelji ponudi svojoj djeci raznoliku hranu i jela.

U međuvremenu, u dobi od 2 godine, hranjenje bebe može biti vrlo teško. Njegova hrana tek počinje nalikovati odrasloj tablici i, pored toga, mrvice već formiraju svoje sklonosti okusu. U ovom članku ćemo vam reći što možete hraniti dijete u roku od 2 godine i koja jela bi trebala biti uključena u svoj izbornik za svaki dan.

Izbornik s opcijama nego da hranite 2-godišnje dijete

Dvogodišnjak treba jesti najmanje 4 puta dnevno. U pravilu, to je na takvom broju hranjenja da roditelji prestanu, ali neke bebe moraju jesti više puta, na primjer, 5 ili 6.

Dnevni dvogodišnji izbornik trebao bi izgledati ovako:

Te majke koje ne znaju što hraniti dijete u roku od 2 godine, pomoći će vam slijedeći recepti za kuhanje ukusnih, hranjivih i zdravih jela.

Pire od juhe od pilećeg mesa

sastojci:

priprema

Piletino meso ulijte hladnu vodu, stavite spremnik na vatru, pričekajte da se kuhati i ispraznite vodu. Zatim opet ulijte meso vodom, smanjite vatru na minimum i kuhajte dok se ne postane jasno bujon. Kada se pjena pojavi, mora se odmah ukloniti. Dovršeno filet da se izvadi i ohladi, a nasjeckani povrće naprotiv, pola sata u juhu. Izrežite filet mješalicom ili procesorom hrane ili ga prenesite mesnim mljevenjem, stavite mu 100 ml bujona, dodajte mlijeko i druge sastojke, a zatim pomiješajte sve sastojke. Na samom kraju ulijte ostatak juha u istu posudu, dodajte malo soli i dobro izmiješajte rezultirajuću juhu žlicom.

Riblje kugle iz bakalara

sastojci:

priprema

Riblji filet je dobro ispran i propušten mesnim mesom. Zajedno s njom, temeljni luk i kruh, prethodno natopljeni mlijekom. Mrkve čiste, oprati, rešetkati i dodati mljeveno meso. Tu također prekinite jaje. Po želji, mljeveno meso može se posuti sjeckanim biljem i lagano začinjeno solom. Dobivena smjesa se dobro izmiješati i iz nje izvući loptice. Svaka je kugla valjana u brašno, a zatim stavljena u zdjelu parobroda, tako da nisu preblizu jedna drugoj. Kuhajte oko 20 minuta.

Stakleni sir

sastojci:

priprema

Osušeni voće puni vodom i ostavi je 2-3 sata. Zatim izlučite vodu, kombinirajte sve sastojke i temeljito promiješajte te stavite rezultirajuću kompoziciju u posudu za pečenje, pri čemu dno i strane morate podmazivati ​​gustom kremom ili biljnim uljem. Stavite je u predgrijanu pećnicu od 180 stupnjeva 30-40 minuta. Prekrasna večera za bebu je spremna!