Ako lišiti osobe dovoljne količine hrane ili odmora, u najboljem će slučaju biti najslabije oslabljen - može umrijeti od iscrpljenosti. I seksa - trebate li to isto za naše zdravlje?
Naši vlastiti osjećaji i istraživanja provedeni od strane znanstvenika govore o jednoj stvari: seks je neophodan za svaku odraslu osobu. Ovo je naša biološka potreba. Naravno, možemo to učiniti bez puno više nego bez vode ili hrane, a mi nećemo umrijeti u isto vrijeme. No, naš život će izgubiti puno boja, a na zdravlje i raspoloženje će se nužno odraziti.
Pa zašto ljudi trebaju seks?
- Da bi se zadovoljila potreba za fizičkim kontaktom i smanjila tjeskobu i stres. Koža osobe jako je osjetljiva na dodir. Stroking, zagrljaj i ljubljenje potiču milijune taktilnih receptora, uzrokujući proizvodnju hormona koji potiskuju agresiju i ublažavaju stres. I oni uzrokuju osjećaj sreće i euforije, koji su zamijenjeni opuštanjem i mirom.
- Da bi se zadovoljila potreba za emocionalnim kontaktom i duhovnom intimnošću. To je ljubav koja omogućava mnogim ljudima da se osjećaju dobrodošlim. Nikada ne doživljavaju takvo jedinstvo s partnerom kao i oni tijekom intimnosti.
- Smanjiti bol. Velike senzacije koje se mogu podijeliti s voljenom osobom - to je ono što je seks, mnogi misle. Međutim, endorfin, koji se proizvodi tijekom spolnog odnosa, djeluje na naše tijelo kao morfij, snažan analgetik. Uz njega prolazi bilo koju bol, uključujući one uzrokovane migrenom ili predmenstrualnim sindromom kod žena.
- Za održavanje mentalnog zdravlja. Osjećajući da nas žele, volimo i cijenimo, više vjerujemo u sebe. To povjerenje pomaže u borbi s životnim problemima i ima veliki utjecaj na naš mentalni balans.
- Poboljšati tjelesno zdravlje. Redovni seks ima neobičan učinak na naše tijelo! Ne samo da je prirodna masaža i gimnastika za srce zahvaljujući kojoj krv aktivnije zasićuje sve organe i tkiva tijela, tako da se metabolizam poboljšava i zajedno s njim - stanje kože i kose, ten. Osnaženi protok krvi je prevencija mnogih bolesti uzrokovanih njegovom stagnacijom.
- Također, s redovitim seksom, postoji više antitijela koja stimuliraju naš imunitet i kolagen na koji ovisi svježinu i nepropusnost kože.
Trebamo li seks više nego muškarci?
On je jednako korisno oboje, zašto neki od njih trebaju imati seks, ali neki ne? Jednostavno svatko dobiva nešto od svoje. Primjerice, za žene je prevencija hormonskih i funkcionalnih poremećaja, uključujući neplodnost. Ipak - pouzdanje u osjećaje svog izabranog. I najbolji način za izgubiti težinu i općenito izgledaju sjajno!
I redovni seks za muškarce je njihovo seksualno zdravlje, osjećaj ljubavi i podrške ženama, prilika da izraze svoje osjećaje na taj način.
Pa ipak postoje ljudi za koje je seks važniji nego za sve ostale. To su oni koji dugo nisu imali intimne kontakte. Zašto im treba seks?
- ojačati imunitet, ako više ne spašava od trajnih prehlada;
- da se borite s nesanicom, kada se ne možete opustiti i ne bacajte u krevet;
- eliminirati apatiju, depresiju i razdražljivost - jer seks čini ljude sretnijima;
- za sprečavanje starenja kože, što se događa brže s nedostatkom spola;
- kako bi se poboljšala učinkovitost i organizacija - jer kada imate seks, krv aktivno hrani ne samo kožu i unutarnje organe nego i mozak!