Cimet je zimzelen stablo, čija sušena kora se koristi za kuhanje kao začin. Uz ugodnu aromu i okus, cimet također imaju ljekovita svojstva, koja se koriste u medicini i kozmetici. Razmislite o najučinkovitijim i najpopularnijim receptima i načinu primjene cimeta za liječenje.
Korisna svojstva cimeta
Cimet sadrže eterična ulja, tanini, dijetalna vlakna, masne kiseline, vitamini A, C, E, B, K, PP, beta-karoten, minerali (kalcij, kalij, magnezij, fosfor, željezo, bakar itd.). Zbog svog sastava, cimet imaju sljedeća svojstva:
- baktericidno;
- antifungalni;
- dezinfekciju;
- zagrijavanje;
- antidepresivne i druge.
Liječenje cimeta dijabetesa melitusa
Ljekovita svojstva cimeta mogu se koristiti u liječenju dijabetesa tipa 2 . Studije su pokazale da cimet sadrže supstancu koju tijelo ne priznaje samo kao inzulin, već i na isti način. Dakle, cimet mogu normalizirati razinu šećera u krvi, a također povećavaju aktivnost inzulina i sposobnost stanica da apsorbiraju i koriste glukozu. Ljudi koji pate od ove bolesti, preporuča se dodavanje cimeta umjesto soli za hranu.
Također možete koristiti sljedeći recept: čajnu žličicu cimeta ulijte čašu kipuće vode i pustite da se pere pola sata, a zatim dodajte tekućoj tekućini 2 žličice meda. Ovo piće treba konzumirati dva puta dnevno - ujutro na prazan želudac i prije odlaska u krevet pola čaše.
Cimet iz pritiska
Cimet mogu smanjiti krvni tlak i mogu se koristiti za tu svrhu. Preporuča se čašu kefira za noć, u kojoj se miješa čajna žličica cimeta, 10 dana. Također je korisno dodati ovaj začin na različita jela.
Cimet za mršavljenje
Ovaj mirisni začin, pojačavajući razmjenu šećera u tijelu, sprječava nakupljanje ugljikohidrata, a time i masnih naslaga. Liječnici, nutricionisti preporučuju dodavanje u sokove, mlijeko, vodu, žitarice, sir i ostala jela (ali ne i slatkiši i peciva koji ne pomažu izgubiti težinu čak i kada se kombiniraju s cimetom).
Izvrsno napitak za mršavljenje bit će zeleni čaj s cimetom , koji osim toga ima efekt toniranja. Za to, u šalici zelenog čaja, dodajte pola žličice cimeta i malo meda. Koristite ovo piće dnevno.
No, recept za vrlo učinkovit koktel masnoće s cimetom, koji se naziva "modelima hrane": u čaši obranog jogurta dodajte pola žličice mljevenog cimeta i đumbira, kao i malo crveno vruće paprike (na vrhu noža). Trebate piti ovaj koktel ujutro prije jela, ili uopće, zamijeniti ih doručkom, a također i večer za večeru.
Cimet iz celulita
Cimet je također učinkovit u borbi protiv "narančine kore". Aktivira metabolizam u koži, pridonoseći uklanjanju viška masti. Također, cimet njeguje, regenerira i tonira kožu, povećava njegovu elastičnost.
Da biste dobili osloboditi od celulita, možete obaviti oblozi s cimetom i glinom. Da biste to učinili, umiješajte 20 grama cimeta i plave gline, dodajte 5-6 kapi bilo kojeg anti-celulitnog ulja (đumbir, narančasto, patchouli ili drugo) i razrijedite toplom vodom dok ne postanu kremasti. Stavite smjesu na problematična područja, omotajte film, stavite toplu odjeću i ležite ispod pokrivača 40 minuta. Zatim isperite toplom, a zatim hladnom vodom. Postupak bi trebao biti ponovljen svaki drugi dan za mjesec dana.
Maska za lice s cimetom
Recept za hranjivu i toniranu masku koja poboljšava kozu za bilo koju vrstu kože: miješajte pire od trećine banane, dvije žlice kiselog vrhnja, pola žličice cimeta i nekoliko kapi limunovog soka. Nanesite na lice 15 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
Cimet za rast kose
Recept za masku za kosu: dodajte dvije žlice soje kokosa u žlicu cimeta i meda, pomiješajte i nanesite na kosu, trljajte u korijenima; isprati nakon 15 minuta. Primjenom ove maske 1 - 2 puta tjedno, ne samo da možete ubrzati rast dlake, već i poboljšati ih.