Osoba koja voli i cijeni sebe može se vidjeti odmah. Uvjeren u sebe, zna otići do cilja, zadržati se na vrhu, nije dirljiv i poštuje druge. Osoba s visokim samopoštovanjem ima veće šanse za uspjeh nego osoba s nedovoljnim ili napuhanim samopoštovanjem.
Mnoge žene pokušavaju pronaći odgovor na pitanje kako se voljeti i povećati samopoštovanje . Takva potreba za pitanjem ukazuje na to da je nedovoljno ili napuhano samopoštovanje problem cijelog sloja društva.
Stavovi prema sebi nastaju u ranom djetinjstvu, često od stavova roditelja do djeteta. Prekomjerno djelovanje roditelja ili stalno zanemarivanje djeteta uzrokuje da dijete osjeti osjećaj beskorisnosti ili prekomjerne važnosti. Obje su ozbiljne prepreke u razvoju međuljudskih odnosa i sposobnosti planiranja ciljeva i njihovog ostvarivanja.
Često, žene s niskim samopoštovanjem počinju razmišljati o tome kako se voljeti i poštivati, nakon što počnu nastojati kršiti svoje osobne živote. Žene koje se ne cijene sami ne uzrokuju interes muškaraca. Takve su žene češće napuštene, zanemarene, ne cijenjene. Općenito, ljudi oko nas tretiraju nas način na koji se postupamo sami.
Kako se žena voli i povećava samopoštovanje?
Rad na povećanju samopoštovanja je, prije svega, rad na sebi. Povećati samopoštovanje u kratkom vremenu neće raditi, jer se problemi s procjenom formiraju tijekom godina. Ako želite bolje promijeniti svoj život, potom savjetujte kako volite sebe i podići samopoštovanje:
- Dajte jednu večer napisati na list papira sve razloge za kamo mogu proizaći problemi sa samopoštovanjem. Ako uložite u prošlost, postaje jasno da je problematična samoevaluacija rezultat pogrešnog stava okolnih ljudi prema vama. Nema te krivnje u ovome.
- Potrebno je shvatiti da uspjeh i sreća ne ovise samo o vanjskim podacima, inteligenciji i nekim sposobnostima. Svatko može biti sretan, baš kao što svatko može biti nezadovoljan.
- Zapišite na papir ili u tekstualni dokument i ispišite popis svojih pozitivnih osobina. Obično je teško za osobu s niskim samopouzdanjem to učiniti. Na primjer, možete pronaći popis svih pozitivnih osobina neke osobe na internetu. Osobni popis mora imati najmanje 20 pozitivnih kvaliteta. Ovaj zapis treba staviti na radnu površinu i povremeno ponovno pročitati.
- Trebate uzeti vremena, voditi brigu o svom tijelu, obući ga u lijepoj odjeći. Osobe s niskim samopoštovanjem ne znaju potrošiti novac na svoj izgled. Briga za fizičku stranu reći će mozgu da je tijelo dostojno poštovanja.
- Moramo naučiti reći ljudima oko nas "ne". Nemojte se bojati da će drugi biti nesretni zbog odbijanja. Najvažnije je naučiti kako razgovarati o vašim željama i osjećajima. Čak i ako su prijatelji nezadovoljni novom vrstom ponašanja, na kraju će naučiti poštovati vaše mišljenje.
- Ako žena razmišlja o onome što treba da voli, mora razumjeti ono što je sama nezadovoljna.
Ponekad u trenu postoji petlja, koja se smatra najvažnijom u samom percepciji. Žena može misliti da je prepun puna da bi bila poštovana ili previše sramežljiva. Ako je ovaj nedostatak ozbiljno otežan, potrebno je započeti s radom. Međutim, život pokazuje da je to samo razlog niskog samopoštovanja: vrijedi ukloniti jedan razlog, kako se pojavljuje drugi.
Svi ovi savjeti, kako postati razumna sebična osoba i voljeti samo sebe, pomoći će vam da se podignete iznad želje drugih ljudi. Samo kad osoba može staviti svoje interese i vrijednosti iznad drugih ljudi, on stvarno može voljeti nekoga.