Glumica holivudske glumice Jennifer Aniston uvijek izgleda nevjerojatno i spektakularno, a to je 45 godina. Celebrity je više puta priznao da dijeta i tjelesne vježbe pomažu u održavanju tankog, tijesnog tijela. Debeli kosu, savršenu kožu, sjajnu boju očiju i veličanstvenu figuru - vrijeme za nju zaustavljeno! Postoji li tajna njezine fascinacije? Potrebno je razumjeti.
| | | |
Ljepote tajne Jennifer Aniston
Da bi se pridržavala raznih dijeta, Jennifer je već počela s adolescencijom. Bilo je to bujne forme koji su je spriječili da uspije u redateljima. Stoga, djevojka od samog početka svoje karijere bori se s više kilograma.
Za nedavno objavljen film "Mi smo Millers", glumica je morala utvrditi njezinu prehranu, dok je igrala ulogu striptizera. Njezina dnevna prehrana sastojala se od povrća, bilja i slabog mesa. Ali Jen je znao da ne može postići jednu dijetu idealne figure, tako da je pokupila poseban program pod nazivom yogalosofia, kombinacija asanama s kardijskim opterećenjima. Ljubitelj ove metode treninga je krhka Victoria Beckham .
| | | |
Mogućnosti za Jennifer Aniston
Visina glumice je 166 cm s težinom od 50 kg. Parametri lik Jennifer Aniston gotovo su savršeni - "91-59-90". Dijeta, teretana, joge, ali postoji nešto drugo što pomaže da zvijezda izgleda mlađe od svojih godina i ostane u dobrom stanju. Čudotvorni koktel svježeg povrća, kojeg glumica koristi jednom tjedno, na dan posta.
Zapamtite recept koji će vam pomoći da dobro protresti svoje tijelo:
- U centrifugi, mljevene 6 krastavca, 3 velike repu, kupus, 4 mrkve, dvije grozd špinat, celer, đumbir, češnjak i peršin.
- Rezultirajući sok se ulijeva u čašu i stavlja u hladnjak.
- Pijte cijeli dan, nemojte više jesti.
Kao što možete vidjeti, Jennifer Aniston ulaže velike napore da zadrži svoju ljepotu. Ali njezine tajne su jednostavne i vrlo korisne za zdravlje!
| | | |
| | | |
| | | |
