Vitamin B3 topiv u vodi, ili nikotinska kiselina , neophodan je nutrijent za normalno funkcioniranje cijelog ljudskog tijela. Korištenje nikotinske kiseline u liječenju različitih bolesti koristi se danas dovoljno široko zbog svog jedinstvenog učinka na metabolizam lipida, nervni i vegetativni-vaskularni sustav, stanje kože i zglobova.
Vrste nikotinske kiseline
Do danas, u medicini, vitamin B3 se koristi u dva oblika:
- izravno u obliku nikotinske kiseline, koja ima najširi spektar učinaka u raznim bolestima;
- u obliku nikotinamida, koji je lijek izbora za oslabljene ljude, kao i one koji imaju povećanu osjetljivost na umjetno sintetizirane vitamine.
Koji se oblik vitamina preferira u ovom ili onom slučaju, liječnik odluči nakon detaljnog upoznavanja s poviješću bolesti ljudi i, ako je potrebno, dodatnih testova.
Indikacije za primjenu nikotinske kiseline
Nikotinska kiselina se može koristiti u takvim uvjetima kao što su:
- povećanje razine lošeg i snižavanje dobrog kolesterola u krvi;
- ateroskleroza;
- kardiovaskularne bolesti;
- cirkulacijske bolesti nakon ozljeda i operacija;
- dijabetes melitus;
- osteoartritisa;
- Alzheimerova bolest;
- migrena i vrtoglavica nejasne etiologije;
- depresije i drugih neuropsihijskih poremećaja;
- akutne gastrointestinalne bolesti.
Mnogi liječnici savjetuju vam da uzimate nikotinska kiselina tijekom trudnoće i tijekom dojenja, jer žensko tijelo u ovom trenutku nije dovoljno količine vitamina B3 koja dolazi s hranom.
Nikotinska kiselina za lice se primjenjuje u čistom obliku, što vam omogućuje da učinkovito borite protiv maloljetne akne i drugih upalnih elemenata.
Nuspojave nikotinske kiseline
U pravilu, nikotinska kiselina se dobro podnosi, međutim, u rijetkim slučajevima, nuspojave kao što su:
- hiperemija lica i cijele gornje polovice prtljažnika;
- osjećaj težine u glavi;
- zamagljen vid;
- utrnulost udova;
- povišene razine glukoze u krvi;
- oštećenja masne jetre (s vrlo dugom primjenom i visokom dozom).
Alergija na nikotinsku kiselinu je rijetka jer vitamin B3 stalno ulazi u ljudsko tijelo s raznovrsnom hranom. Ako osjetite alergijske reakcije, preporuča se korištenje vitamina B3 u obliku nikotinamida, jer je tijelo puno bolje apsorbira.
Kontraindikacije na upotrebu nikotinske kiseline
Unatoč prednostima nikotinske kiseline,
- prisutnost pojedinačne netolerancije vitamina B3;
- do dvije godine starosti;
- peptički ulkus bolesti duodenuma ili želuca tijekom faze pogoršanja;
- teška arterijska hipertenzija;
- ozbiljna oštećenja jetre i bubrega.
Korištenje nikotinske kiseline treba opravdati nadležni liječnik, jer nezavisni nekontrolirani unos vitamina B3 može vrlo dobro dovesti do pojave trajnih nuspojava i jakog opijanja tijela.