Svatko zna da je glavni neprijatelj jetre: toksini. Oni mogu biti alkohol, lijekovi ili lijekovi. Prema tome, uzroci koji uzrokuju pretilost jetre dijele se na:
- povezane s djelovanjem toksina;
- povezane s individualnom predispozicijom.
Pretilost jetre ne utječe samo na bolesnike koji zlostavljaju alkohol ili su izloženi drugim otrovnim tvarima. Steatosis se također javlja kada:
- dijabetes melitus;
- pretilosti;
- Cushingov sindrom;
- myxedeme (nedostatak hormona štitnjače);
- kronične gastrointestinalne bolesti s oštećenom apsorpcijom;
- nedostatak proteina (neuravnotežena dijeta).
Simptomi i dijagnoza
Najčešće, steatoza je asimptomatska. Međutim, ako se probudite s neugodnim gorakim okusom u ustima, jezik je prekriven plakom, au desnom gornjem kvadrantu osjeća se težina ili bol, potrebno je kontaktirati liječnika - sve to ukazuje na povredu jetre.
Ipak, znakovi pretilosti jetre pomažu identificirati samo kompjutorsku tomografiju (CT) ili magnetsku rezonanciju (MRI). U ultrazvuku, jetreno tkivo sa steatosisom obično pokazuje normalnu ehogenost, pa čak i kvalificirani liječnik ne može primijetiti abnormalnosti. Konačno, ciljna biopsija može se potvrditi CT scan.
Kako liječiti pretilost jetre?
Ako je uzrok steatoze povezan s alkoholom i drugim toksinima, prestanite ih uzimati odmah.
Smanjiti količinu masnih naslaga u jetri će također pomoći:
- kontrola šećera u dijabetesu uz pomoć posebne prehrane i inzulina;
- Kontroliranje kolesterola kroz vježbanje i pravilnu prehranu.
Bez obzira na razloge pretilosti, jetra je potrebna prehrana, unutar koje je potrebno napustiti hranu s visokim glikemijskim indeksom. Oni su:
- bijeli kruh;
- krumpir (pečeni ili pire krumpir);
- većina žitarica za doručak;
- bijela riža;
- šećer.
Prehrana za pretilost jetre trebala bi uključivati više povrća, voća, mahunarki i neprerađenih žitarica. Za bolju proizvodnju žuči i čišćenje jetre, morate jesti najmanje 3, a po mogućnosti 5 puta dnevno. Ne, ne trebate prejedati - podijelite dnevni volumen hrane u nekoliko malih dijelova kako biste započeli mehanizam izlučivanja žuči.
Kako pomoći jetri?
Naravno, desni izbornik za pretilost jetre daje pročišćavanje i oporavak stanica tijela, ali u tom procesu možete pomoći tijelu. Za tablete kemijskog podrijetla nije nužno odmarati - to su sve iste toksine. No, ljekovito bilje i drugi prirodni proizvodi ne štete.
Učinkovito korištenje:
- na prazan sok od mrkve na trbuhu razrijeđen s toplim (70 ° C) domaćim mlijekom;
- zdrobljeni orasi, punjeni medom u svibnju;
- sjemenke limuna (3 po danu) ili jezgri marelica (najviše 5!).
Posebna kolekcija biljaka (čaj od jetre), koja se prodaje u bilo kojoj ljekarni, treba konzumirati ne samo sa steatosisom, već i za prevenciju, pogotovo ako ste u opasnosti: imate dijabetes, pretilost, lice toksina.
U kombinaciji s prehranom, liječenje s narodnim lijekovima pomaže u prevladavanju pretilosti jetre, čišćenju oboljelog organa i obnavljanju stanica. Vrijedi obratiti pažnju na stanje okoliša: ako živite na zagađenoj površini, razmislite o kretanju jer najbolji lijek za pretilost i druge bolesti jetre je čisti zrak, zdrav stil života i pravilna ishrana.