Bol u trbuhu, nadutost, nadutost, proljev, opća slabost daleko je od potpune populacije "buketa" neugodnih simptoma koji se često javljaju nakon liječenja antibioticima. Nažalost, neke infekcije zahtijevaju obvezno uzimanje ovih lijekova, a odbijanje ili prekid liječenja nikako nije moguće, čak i s obzirom na brojne nuspojave.
Zajedno s ugnjetavanjem patogenih mikroflora, antibiotici također utječu na "dobre" bakterije koje se nalaze u ljudskom crijevu. Kao rezultat toga, ravnoteža crijevne mikroflore neizbježno odstupa od norme, što dovodi do poremećaja probavnih procesa i metabolizma , nedostatka vitamina, slabljenja imunološke obrane tijela. Zato, nakon uzimanja antibiotika, razmislite o tome kako vratiti crijevnu mikroflora.
Što treba uzeti nakon antibiotika za vraćanje mikroflore?
Prije svega, za vraćanje crijevne mikroflore nakon antibiotika, ne trebate samo uzimati posebne lijekove, već vodite računa o pravilnoj prehrani i prehrani. Dijeta treba obogatiti proizvodima koji potiskuju putrefaktivne procese i umnožavanje patogenih mikroorganizama te stvaraju najprikladnije okruženje za rast i razvoj korisnih bakterija. Za takve proizvode preporučuje se "napad":
- (jabuke, kruške, banane, šipak, grejp, mrkva, kupus, bundeva, šparoge, luk, češnjak, maline, borovnice, itd.);
- nezaslađeno svježe svježe stisnutu;
- zeleni čaj;
- fermentirani mliječni proizvodi (kefir, jogurt bez aditiva, sir);
- jela od mekinje;
- lagane juhe od povrća;
- kaša (heljda, zobena kaša, itd.).
Odbijanje bi trebalo biti od alkoholnih pića, jake kave i čaja, pečenja, slatkiša, masne hrane, ograničiti potrošnju mesa i jaja. Jedite najbolje pet do šest puta dnevno, nemojte prejedati, promatrati dovoljan režim za piće.
Tablete za obnovu crijevne mikroflore nakon antibiotika
Za vraćanje crijevne mikroflore nakon antibiotskog liječenja, liječnici propisuju posebne lijekove. U idealnom slučaju, treba ih propisati nakon analize izmeta za disbiozu i procjene kvantitativnog sadržaja mikroorganizama koji žive u crijevu. U nekim slučajevima može se tražiti antifungalna sredstva i bakteriofage. Potonji su pripravci koji sadrže posebne viruse koji selektivno djeluju na stanice patogenih bakterija.
Međutim, u većini slučajeva stručnjaci za obnovu crijevne mikroflore nakon antibiotika preporučuju primjenu lijekova u dvije skupine:
1. Probiotici - sredstva koja sadrže živuće bakterije, koja predstavlja normalnu crijevnu mikrofloru (uglavnom bifidobakterije i laktobakile ):
- Linex;
- atsilakt;
- biosporin;
- Probifor;
- Bioflora i drugi.
2. Prebiotici su pripravci koji sadrže supstance koje su hranjivi medij za crijevne mikroorganizme i potiču njihov rast i razvoj:
- Hilak Forte;
- Duphalac;
- Lozotsim;
- Lactofiltrum i drugi.
Također, ponekad s ciljem normalizacije ravnoteže mikroflore i probavnih procesa u tijelu, lijekovi i enterosorbenti, propisani su agensi enzima. Proces oporavka crijevne mikroflore može trajati od dva do šest tjedana, ponekad i duže. Stoga, trebate biti strpljivi i ispuniti sve liječničke recepte. Osim toga, nakon uzimanja antibiotika, preporučuje se podvrgavanje tijeku popravka jetre, tk. ovo tijelo također pati od antibiotske terapije.