Eva Longoria je diplomirala na Kineziološkom odjelu pa je dobro upoznata s dijetama i treninzima. Ali ne samo obrazovanje, prirodni podaci omogućuju joj da izgleda sjajno. Eva plaća puno vremena kako bi se zadržala u formi.
Rast, težina i ostali parametri lik Eve Longoria
Glumica ima izrezanu siluetu i uredne oblike. Elegantan lik gleda na trošak parametara Eve Longorie:
- visina - 157 cm;
- težina - 49 kg;
- opseg struka - 58 cm;
- volumen dojke - 82 cm;
- volumen bokova je 84 cm.
S malim rastom Eva Longoria ima količine koje ne prelaze standard 90-60-90. To joj omogućuje da izgleda vitak, pa čak i mršavo.
Naravno, kao i svaka žena, parametri Eve Longoriine figure ponekad se mijenjaju. Na primjer, u 2011. godini, nakon razvoda od supruga Tonya Parkera, izgubila je apetit, što je rezultiralo vrlo tankom težinom od 43 kg. Zbog depresije, nije htjela jesti, samo je pila kavu. Eve podsjeća da je u to doba primila ogroman broj komplimenata, ali nije osjetila njezinu atraktivnost. Za vraćanje unutarnjeg sklada i vraćanje lijepog tijela joj pomogao je liječnicima koji su propisivali osnovnu vitaminizaciju tijela.
Otada se Eva Longoria oporavila, sada održava svoju konstantnu težinu.
Dijeta i trening Eva Longoria
Glumica pažljivo slijedi njezinu prehranu. Voli svježe povrće i voće, preferira slabo meso, ribu, zdrave zalogaje. Svakodnevno konzumira riblje ulje, a ponekad zamjenjuje ovaj koristan proizvod s večerom. Eva Longoria pokušava ne konzumirati šećer, ali priznaje da ponekad jednostavno ne može pomoći upuštati se u zabranjenu hranu, kao što su čokoladni kolačići, pizza i cheeseburgeri. Ali ona dopušta takve slobode samo dva puta tjedno. Usput, da se izbjegne ukusna iskušenja, Eva Longoria se priprema. Općenito, Eva Longoria podržava dijete, ali ne i ekstremne, ali uravnotežene.
Sportska glumica također posvećuje pažnju, unatoč činjenici da je puno posla. Nekoliko godina bavi se istim trenerom tri puta tjedno na jedan sat. Slavna osoba priznaje da nastava u teretani često uzrokuje njezinu dosadu, ali ih ne napušta, već traži trenera da promijeni program.
Čitaj također- Eva Longoria dobila je zvijezdu na Walk of Fame: njezin muž i prijatelji su došli čestitati joj na tome
- Trudnica Eva Longoria pokazala je veliki trbuh na fotografiji u bikini
- Trudna Eva Longoria privremeno je napustila posao za odmor s njezinim mužem Joseom Bastonom
Bilo je slučajeva kada su paparazzi pronašli Evu na plaži ne u najboljoj formi, ali očito je sama shvatila da nešto nije pošlo po krivu, brzo se uhvatilo u ruku, au roku od nekoliko tjedana rancori nisu imali što krivo shvatiti.
| | | |
| | | |
| | | |
