Do ovog doba mnoga djeca već počinju formirati vlastiti ukus. Netko voli jabuke, a netko vrišti, gledajući banane. Mama svakodnevno pokušava iznenaditi njihovog velikog šefa s nečim novim, ukusnim i korisnim, tako da pitanje prehrane za njih ostaje uvijek relevantno.
Dijeta za 9 mjeseci
Ako ste se pridržavali svih preporučenih normi za uvođenje komplementarne hrane, tada je u dobi od 9 mjeseci vaše dijete već upoznato sa gotovo svim vrstama povrća; jede kašu: zob, heljda, riža, kukuruz; jajeta; meso od piletine ili kunića, naravno i kiselih mliječnih proizvoda: sir, jogurt, jogurt. O voćnim sokovima i pire krumpirom mislim, nije ni vrijedno razgovarati - sigurno jede sa zadovoljstvom.
Od tog doba, novi proizvodi mogu se uvoditi svaki dan, ali postupno ostaje glavno pravilo. Ne više od jednog kriška ili žlice novog proizvoda u jednom danu! Čuvajte dnevnik prehrane, u kojem se napominje kada i koliko su počeli davati. Zapiši u njoj i reakciju djetetovog tijela. Dakle, ako su iznenadni osipi ili loša stolica, bit će lakše razumjeti što točno.
Najčešće u roku od 9 mjeseci dijete već ima zube u ustima, pa mu možete pokušati ponuditi bebu kolačić. Vrlo se dobro otapa u slini, tako da se ne možete bojati da se dijete guši na prevelikom ugrijanom komadu. Dajući mu hranu u ruci, pripremit ćete teren za samoupravljanje žlice.
Dijete dijeta za 9 mjeseci
Sada je vrijeme za početak formiranja navike takve prehrane:
- rano ujutro - dojke ili mješavina;
- doručak - kaša, postupno možete dodati žumance na nju;
- ručak - pire od povrća, u kojem možete postupno dodati meso, a zatim juha, pretvoriti pire krumpir u laganu juhu;
- sredinom jutarnjeg snacka - kolača s djetetovim keksima i voćnim kavom;
- večeru - kefir ili mlijeko.
Samo nemojte pokušavati "iscijediti" vašu bebu u ovaj uzorak. Neki od tih proizvoda, on ne može kategorizirati ljubav, stoga nemojte mučiti ni dijete ni sebe. Samo se usredotočite na opisani primjer, koji samo kaže da hrana treba biti 5, a prvo i veće hranjenje trebaju biti jednostavne.
Dok dojite, dijete može zatražiti dojku nakon nekih jela - ne biste ga trebali odbiti ako ne prestanete s dojenjem.
Tečajevi za djecu 9 mjeseci
U ovom dobu je vrijeme da počnete upoznati dijete s ribom. Za početak, uzmite niske masnoće sorte bakalara, morskog benda ili oslića. Od ribe možete napraviti juhu ili pire krumpir s povrćem.
Nine-mjesečno bebe već mogu dobiti mesne mesne kuglice domaće proizvodnje. Da bi ih postalo veličanstveno, mljeveno meso bi trebalo proći kroz mljevenje mesa dva puta. U drugom "run" dodajte na punjenje komad natopljenom vodom ili mlijekom (ako nema alergije) bijelog kruha. Rezultirajući slatkiš kao što bi trebao biti whisked, dodavanje hladne vode. Na taj način možete
Mama treba znati da hrana sadrži vitamine. Dobro promišljate bebu, možete ga spasiti od nekih bolesti. Tako, na primjer, ako dijete ima anemiju, jedući meso, jetru, jabuke, marelice i kukove ruže (u obliku soka ili dječjeg čaja) može povećati razinu hemoglobina.
Važno je imati na umu da majčino mlijeko igra integralnu ulogu u hranjenju bebe u dobi od 9 mjeseci. Pretpostavimo da ne bi trebalo biti više od trećine dnevne prehrane. Primjena na dojku je neophodna za dijete ne samo da ugasi glad, već i kao sredstvo komuniciranja s majkom.