Hipertenzija 1 stupanj

Većina ljudi na svijetu pate od visokog krvnog tlaka, iu bilo kojoj dobi. S blagim oblicima bolesti obično se zanemaruje, što dovodi do takvih negativnih posljedica kao što su krize, srčani udarovi i čak moždani udar. Stoga je važno kontrolirati tlak u ranoj fazi bolesti.

Arterijska hipertenzija od 1 stupnja - simptomi

Blaga forma ispitivane patologije gotovo da ne uzrokuje pritužbe. Nema promjena u fundusu, srce se ne javlja i funkcije bubrega nisu povrijeđene. Jedini mogući znak hipertenzije 1 stupanj - blagi porast sistoličkog i dijastoličkog tlaka, slaba glavobolja. U rijetkim slučajevima postoje nazalni krvarenje, obično kratkotrajan, i šum u glavi, koji brzo prolazi.

Kako liječiti hipertenziju 1 stupanj?

Rasprostranjeno mišljenje da terapija opisanog problema nije potrebna u primarnoj fazi je pogrešna. Bolest može napredovati i na kraju se razviti u teži oblik.

Glavni zadatak u liječenju hipertenzije 1 stupanj je uklanjanje svih čimbenika koji uzrokuju povećanje krvnog tlaka. Stoga je prikladno primijeniti integrirani pristup:

1. Normalizirajte težinu.
2. Pružite tijelu dovoljno vremena za odmor i spavanje.
3. Nadzire i održava funkciju bubrega, jetre, žučnih kanala.
4. Ograničite dnevni unos soli.
5. Pratite posebnu prehranu s reduciranim ugljikohidratima i štetnim mastima.
6. Godišnje provodite sanatorijsko liječenje.
7. Obavljaju fizičke vježbe s umjerenim opterećenjima.

Pored toga, hipertenzija prvog stupnja uspješno se liječi fizioterapijom - elektrosleep, hiperbaričnom oksigenacijom. Djelotvorna je i masaža, akupunktura. Mnogi liječnici preporučuju psiho-emocionalne metode kako bi podržali mir i stres: auto-trening, meditacija, opuštanje.

Načela prehrane za hipertenziju od 1 stupnja:

• Isključenje iz prehrane hrane bogate kolesterolom;
• redovne obroke, dnevni volumen hrane treba podijeliti na 4-5 prijem;
• večeru najkasnije 3 sata prije spavanja;
• povećanje broja konzumiranih bjelančevina, kako životinjskog i biljnog porijekla, tako i plodova mora;
• odbijanje pića i proizvoda koji sadrže kofein (kava, čokolada, jak čaj, kakao, mate, puer).

Lijekovi za hipertenziju od 1 stupnja

Ako gore navedene metode terapije nemaju učinak čak i ako se promatraju sva pravila i prehrana, potrebno je dopuniti režim liječenja medicinskim pripravcima i fitozama s hipotenzijskim učinkom.

Tablete s hipertenzijom 1 stupanj:

• beta-blokatori (Vickin, Anaprilin);
• diuretici (hipotiazid);
• simpatolitici (Dopegit, Clofelin);
• kompleksa vitamina s prevladavanjem skupine B.

U nekim slučajevima, aspirin ili njegovi analozi propisuju se kako bi se smanjila viskoznost krvi, kako bi se olakšalo njegov protok kroz pluća.

Podržava biljni lijek uključuje biljne preparate s smiljem, glogom , slatkom djetelinom, valerijem, močvarnom svinjom. Vrlo je korisno koristiti povećani broj plodova ashberry, češnjak (ako nema kontraindikacija s gastrointestinalnog trakta), bugarski luk.

Učinkovit narodni recept za hipertenziju 1 stupanj:

1. Umiješajte u jednakom omjeru svježe ispranog plodova brusnice, dogrose, mijesiti ili mljeti.
2. Dodajte sličnu količinu usitnjenog limuna.
3. Napunite smjesu prirodnim medom tako da ostane gusta.
4. Postoji lijek za 2-3 žlice dnevno između obroka.