Što uzrokuje probavni poremećaj i kako ga prepoznati?
Stalne hormonske promjene, veliko opterećenje psihe, sve mogu uzrokovati zatvor u laktaciji. U pravilu, njegov razvoj je naznačen sljedećim simptomima:
- oštar pad u djelima defekacije (manje od 3 puta tjedno);
- kruto, segmentirano izmet;
- odsutnost osjećaja potpunog pražnjenja crijeva.
Često su takvi fenomeni praćeni nadutostom, osjećajem težine u abdomenu, bolom u donjem dijelu, nelagodu.
Kako liječiti zatvor kod majke?
Liječenje treba biti sveobuhvatno. Prije svega, morate početi s prehranom, promjenama načina života. U pravilu, preporuke liječnika odnose se na povećanje tjelesne aktivnosti.
Što se tiče prehrane, onda pitanje majke da je ona, ako je ona ili beba koncipirana, nutricionisti ukazuju na potrebu povećanja prehrane svježeg voća, povrća i smanjenja masne hrane, kao i hrane koja sadrži puno proteina.
Liječnici preporučuju opstipaciju kod majke koje njeguje, nutricionu majke za izgradnju, uzimajući u obzir sljedeće nijanse:
- Isključivanje proizvoda s taninom (kava, čaj, sok od šipaka, dunja, kruška);
- hrana koja smanjuje crijevnu peristaltiku (kissel, riža);
- proizvodi koji iritiraju tankog crijeva (luk, rotkvica, češnjak);
- povećanje stvaranja plina (grah, kupus, grad, kruh).
Ova dijeta za majku koja se brine je pogodna za razvoj zatvora i bebe. U ovom slučaju, liječnici preporučuju da u prehranu uključe više kiselih mliječnih proizvoda (kefir, jogurt), tekuću juhu, vlakna (povrće, voće, žitarice).