Želimo imati bebu - gdje trebamo početi?
Neki liječnici kažu da ako je par zdravi, tada će koncepcija brzo i bez puno napora. Pristaše te teorije savjetuje se da započnu planiranje kada imaju želju, a ne gnjavi se isporukom testova. Međutim, sve nije tako jednostavno, a ovdje se ne smije zaboraviti na skrivene infekcije koje mogu biti u "uspavanoj državi", ali u trudnoći, kako u fetusu, tako iu budućoj žednoj pacijentu, uzrokuju mnoge probleme.
Želimo muža s djetetom i posjetiti liječnika - ovo je mjesto gdje trebate početi planirati svoju trudnoću. Savjetovanje s ginekologom preporučuje se ženi da bi procijenila svoje zdravlje i utvrdila prisutnost patoloških i upalnih procesa. Osim toga, potrebno je analizirati TORCH infekciju. Kako započeti čovjeka, tako da izraz "želi zatrudnjeti dijete" ne pretvara u prazan zvuk, - isporuku spermograma kako bi se odredio kvalitativni sastav sjemene tekućine.
Osim toga, budući roditelji se savjetuju da se pridržavaju točnog režima dana i prehrane:
- više se odmoriti i spavati najmanje 8 sati dnevno;
- Isključite aktivnu fizičku aktivnost i soj živaca;
- riješite se loših navika: pušenje, alkohol, itd.;
- dodajte dijetalnu ribu i plodove mora, biljna ulja, mahunarke i povrće.
Dakle, fraza: "Želim drugo dijete, ali gdje početi - ne sjećam se", ne bi vas trebalo smetati. Za ponovljene trudnoće, popis akcija je isti kao i za prvi: posjetite liječnika, više odmora i jesti pravu, voditi zdrav stil života. Sve ove akcije neće vas pričekati dugo, a uskoro ćete vidjeti dvije dugo očekivane trake na testu.