Dijete dijeli puno vode

Roditelji koji razmišljaju često se brinu o količini hrane koju jedu i djetetovim tekućinama. A ako se približna stopa potrošnje hrane za svaku dobnu skupinu može pronaći, onda je količina pijenja svejednaka. Dakle, čini se da roditelji dijete piju puno vode, ali to je dobro ili loše, pokušat ćemo razumjeti sada.

Koliko treba dijete piti vodu?

Mnogi pedijatri slažu se da uopće ne postoje norme za pitku vodu. Postoje norme potrošnje tekućine, a to je čaj, kompozicija, proizvodi od kiselog mlijeka i majčino mlijeko za bebe. Dakle, približna norma potrošene tekućine za djecu od 1 do 3 godine iznosi 700-800 ml dnevno, za djecu stariju od 3 godine - 1 litre.

Ove su norme vrlo uvjetovane i razvijene uglavnom za dječje ustanove, a koliko dijete treba piti vodu, izravno ovisi o biokemijskim svojstvima organizma, motoričkoj aktivnosti djeteta i okolnim uvjetima (temperatura zraka, odjeća i prehrana).

Ako ste zabrinuti da vaše dijete popije puno tekućine tijekom dana, pokušajte se odgovoriti na sljedeća pitanja:

1. Je li vaše dijete uvijek pilo puno, ili je počelo u određenom trenutku? Uostalom, postoje djeca koja su malo pijem, a tu su "vodohleby", a prvi i drugi su norma.
2. Što dijete najviše voli piti? Ako dijete često pije vodu, onda, najvjerojatnije, on zaista uklanja žeđ. A ako preferira slatki kompot ili gazirano piće, najvjerojatnije pokušava zadovoljavati potrebu za slatkom ili se samo zabaviti.
3. Ako dijete koje često pije, još uvijek postoje neki nestandardni simptomi - letargija, glavobolja, smanjeni apetit, učestalo mokrenje, itd., Tada neće prestati davati krv šećeru i posavjetovati se s liječnikom.

Dijete puno pije noću

Često su roditelji mučeni pitanjem kako odvesti dijete da pijete noću. Ovaj je problem vjerojatnije pedagoški, a ne medicinski. Ako je soba vruća i suha, tada je želja za piti razumljiva: tijelo gubi tekućinu znojem i želi ga nadoknaditi obilnim pićem. Dijete koje je naviklo piti od žeđi (na primjer, u vrućem ljetu) će imati naviku pijenja dugo vremena. Da bismo odgovorili na pitanje kako odvajati dijete piti noću, moramo odgovoriti na pitanje: zašto dijete to čini. U većini slučajeva dijete koje se buja noću ne zna drugi način da zaspi - kako jesti ili piti. U pravilu je neophodno riješiti se navike pijenja, kao i iz bilo kojeg drugog ograničenja. Ali u ovom slučaju trebali biste biti potpuno sigurni da je dijete zdravo, a okolni uvjeti ga ne mogu uzrokovati žeđ.