Jagode s dojenjem

Jake i zrele jagode su objekt želje za velikim brojem odraslih i djece. Mnoge žene, uključujući i buduće i majke koje dojilju, željno očekuju početak ljetne sezone, kako bi uživali u ovoj neobično ukusnoj bobici. U međuvremenu, tijekom hranjenja djeteta u vašu prehranu treba liječiti s velikim oprezom, jer neki proizvodi u takvoj situaciji mogu nanijeti štetu novorođenčadi.

U ovom članku ćemo vam reći jesu li jagode jagode tijekom dojenja, ili od korištenja ove slatke bobice treba odbaciti sve do dojenja.

Mogu li jesti jagode tijekom dojenja?

Jagode su jedna od najsnažnijih alergena hrane zbog prisutnosti pigmenta, boje crvene boje. Zato se mnoge žene bore jesti ovu bobicu tijekom dojenja. U međuvremenu treba razumjeti da je tijelo svake odrasle osobe i djeteta individualno i nema razloga vjerovati da će vaša beba nužno imati alergijsku reakciju nakon što upotrijebite ovu delikatnost.

Stručnjaci savjetuju da se jedući jagode s dojenjem ne prije nego što beba ostane 1,5 mjeseca. U tom slučaju, majkama koje se bave djetetom smiju jesti samo jednu bobicu, a onda u roku od jednog dana mora promatrati stanje mrvica. Ako se ne pojavljuju neugodni simptomi u 24 sata, dijete se ne pojavljuje, možete postupno povećati količinu jagoda konzumiranih do 250 grama dnevno.

Odbijanje ove bobice u odsutnosti alergija jednostavno je glupo, jer je vrlo bogato različitim vitaminima i važnim mineralima kao što su fosfor, kalij, kalcij, jod, željezo i folna kiselina. Sve ove tvari su vrlo korisne za ispravno i potpuno razvijanje djeteta, kao i aktivaciju cirkulacijskog sustava i održavanje imuniteta mlade majke, tako da jagode u laktaciji u odsutnosti alergija nisu samo moguće, već i nužne.

U međuvremenu, izbor ove plodine tijekom hranjenja bebe treba tretirati s posebnom pažnjom. Dakle, nemojte kupovati jagode uvezene, koje se sada prodaju u hipermarketima u bilo koje doba godine - sadrži nitrate koji negativno utječu na mrvice tijela.

U ljeto, jesti plodove koji se uzgajaju u vašoj regiji, a zimi, preferiraju proizvod zamrznut u sezoni. Konkretno, možete pripremiti i zamrzavati u zamrzivaču ne samo bobice, ali, na primjer, čak i vareniki s jagodama, a zatim ih hrabro pojesti dojenjem.