Mogu li trudnice nositi pete?

Gotovo svaka žena zna da tijekom trudnoće morate odustati od visokih potpetica, ali ne i svi znaju zašto je to potrebno. Razmislite o glavnim razlozima zbog kojih se cipele ne preporučuju na pete tijekom trudnoće.

Zašto trudnice ne mogu nositi pete?

1. U ranoj trudnoći, visokih potpetica - ovo je dodatni teret na zdjeličnim organima. I bilo koji dodatni teret može uzrokovati kontrakciju maternice, krvarenja ili pobačaja.
2. U trudnoći žena proizvodi relaksin: tvar koja mijenja elastičnost ligamenta i omekšava ih. To je nužno za povećanje elastičnosti stidne simfize i olakšavanje prolaska glave fetusa kroz rodni kanal. Ali elastičnost svih ligamenta žene se mijenja, a visoka peta tijekom trudnoće i bilo koji neuspješni korak može uzrokovati ozbiljnu traumu u ženi. To je osobito istinito u kasnijim razdobljima, kada vam veliki trbuh može spriječiti da vidite prepreke pod nogama.
3. Kasnije, dodatno opterećenje na zdjelici također može uzrokovati kontrakcije maternice, kada žena tijekom trudnoće nosi visoku peta, a to može dovesti do prijevremenog porođaja i komplikacija trudnoće.
4. Visina visine peta tijekom trudnoće mijenja točku podrške žene, dijete se pomiče naprijed, povećava opterećenje na kralježnici, uzrokujući bol. Premještanje maternice dodatno povećava trbuh, odnosno, raste i broj strija na njemu. Ovaj problem nije jako opasan, ali estetski učinak često je vrlo važan za žene.

Kakvu vrstu pete možete nositi u trudnoći?

Nemojte u potpunosti napustiti peta: trudnice mogu pješice na visini od 3 do 5 cm, moraju biti dovoljno široke i stabilne. Cipele s ravnim potplatima također se ne preporučuju, osobito kada su žene ravne noge, a malene pete mogu se nositi tijekom trudnoće i za sprečavanje proširenih vena . Niske, ali tanke pete također se ne preporučuju, kao ni visoke.

Cipele za trudnice treba dobro provjetravati, po mogućnosti bez velikog broja sintetičkih materijala. U posljednjim mjesecima trudnoće, zbog oteklina stopala, ženske noge povećavaju volumen, tako da će cipele morati biti odabrane u velikim veličinama, ali ne previše široke, i podupiru stopalo, s prikladnim spajalicama koje ne stisnu krv. Ako se žena pita ako može čekati kratko vrijeme da ostane trudna, onda se u izuzetnim slučajevima mogu nositi 1-2 sata, iako je bolje da se uopće ne riskiraju.