Postoji mišljenje da je konzumacija biljnih čajeva tijekom razdoblja trudnoće jedan od načina da žena zadrži svoje zdravlje i jača imunitet. Također se odnosi na takvo popularno piće poput zelenog čaja . Međutim, postoji alternativni pogled na ljude koji muče sumnja u to da li zeleni čaj može biti trudna. Takva kardinalno drugačija mišljenja mogu izazvati uznemiravanje bilo koje buduće majke koja pažljivo brine o zdravlju njezine bebe.
Prednosti zelenog čaja tijekom trudnoće
Ovo piće je jedan od dodatnih izvora takvih važnih mikroelemenata i vitamina kao što su: magnezij, željezo, kalcij i drugi. Visoki sadržaj prirodnih antioksidansa u njemu izuzetno je koristan za jačanje imuniteta. Također korištenje čaja iz zelenog lišća je kako slijedi:
- podrška razinu šećera u krvi u stabilnom stanju;
- poboljšanje funkcije srca;
- sprečavanje stanica raka;
- pozitivan utjecaj na stanje kostiju i zuba;
- prevencija dijabetesa i toksoze;
- normalizaciju kolesterola i rad gastrointestinalnog trakta.
Kontraindikacije zelenog čaja tijekom trudnoće
Unatoč takvom impresivnom popisu pozitivnih aspekata pijenja ovog piti, nalazi se popis žena koje ne bi trebale voljeti zeleni čaj. To uključuje pacijente s:
- bolesti krvnih žila ili srca;
- nizak tlak;
- čira na želucu ili 12-debelo crijevo;
- giht;
- trenirajte dojenje.
Zato je prije početka korištenja ovog proizvoda u hrani trebalo razjasniti sve indikacije i kontraindikacije zelenog čaja tijekom trudnoće .
Također treba imati na umu da zlouporaba čaja iz zelenog lišća može uzrokovati vrlo negativne posljedice za fetus. Postojeći pregledi zelenog čaja tijekom trudnoće, kao i relevantne studije znanstvenika, dokazuju da konzumacija više od 6 šalica ove infuzije dnevno može izazvati fetalni odsutnost u svom razvoju.