Kako se događa proces koncipiranja djeteta?
Prvo, opisujemo kako se proces koncepcije odvija. Glavna stvar koja se treba dogoditi jest sastanak sperme i jaja. Može se pojaviti u maternici, jajovodi ili čak u trbušnoj šupljini 4-72 sata nakon spolnog odnosa. Otkriveno je da od milijun muških stanica, samo jedan (najjači i najobilniji) može prodrijeti u omotnicu ženske spolne stanice.
Koliko dugo traje koncepcija ovisi o konkretnom slučaju. U prosjeku, najznačajnije faze pojavljuju se u sljedećem vremenskom okviru nakon spajanja:
- stvaranje zigota (jednolančani embrij) - 20-30 sati;
- drobljenje stanica (do 3 dana);
- formiranje dvije stanične riječi u embriju - do 4. dana;
- stvaranje blastocista (šuplja kugla sa skupom stanica) - do 5. dana razvoja.
Oko 7-10 dana putovanja kroz jajovodne cijevi, buduća beba je pričvršćena na maternicu, tj. Implantacija se odvija. Ako uspješno prođe, a zatim s velikom vjerojatnošću u roku od 9 mjeseci, pojavit će se mali nastavak mame i tate.
Kako ubrzati proces koncepcije djeteta?
Koncepcija, tj. proces oplodnje i brzina njenog nastanka u potpunosti ovise o stanju zdravlja, kako muškaraca tako i žena. Za ženu je važno da nemate problema na hormonalnoj pozadini i biti što mlađi, a za muškarce - pružiti visoku kvalitetu motiliteta sperme. Za to vam je potrebna:
- Prepoznajte i uklonite sve moguće zdravstvene probleme.
- Proći tijek vitaminske terapije 30-60 dana prije planiranog sata "X".
- Ne uzimajte vruće kupke, ne izlažite svoje tijelo nepotrebnim stresom (uključujući i psihološku).
- Idite na zdravu prehranu bogatu bjelančevinama, vitaminima i vlaknima.
- Počnite voditi zdrav stil života (prestati pušiti i piti alkohol, postati aktivniji).
Osim toga, važno je da čovjek jede hranu bogatu cinkom , što je vrlo korisno za kvalitetu seminalne tekućine.
Stručnjaci također savjetuju da ne prate proces dijete po danu. Prekomjerna "fiksacija" na rano postizanje pozitivnog rezultata gotovo je uvijek prepreka.