Postoje bolesti zbog kojih je potrebno promijeniti dijetu i način života čak i onih koji su bili sigurni da to ne bi učinili. Infarkt je jedna od takvih bolesti, jer osoba riskira život: zbog napada, nekroze takvog važnog dijela srčanog mišića kao i miokarda, što može dovesti do najneugodnijih posljedica za cijeli kardiovaskularni sustav. Prehrana nakon infarkta miokarda treba razmotriti do najmanjih detalja, jer to ovisi o vašem životu.
Akutni infarkt miokarda: dijeta
Važno je razumjeti da za maksimalni terapeutski učinak prehrana s infarktom miokarda treba ispraviti ne jednom, već odmah nakon napada. U ovom trenutku, u pravilu, pacijent je pod nadzorom liječnika koji može dati preporuke pri razmatranju drugih kroničnih bolesti.
Frakcijska dijeta je propisana 5-7 puta dnevno ako se promatraju mali dijelovi - samo 200-300 grama. Takva dijeta za infarkt miokarda može uključivati:
- dva puta dnevno je potrebno - pola šalice soka od mrkve s žlicom nekreniranog biljnog ulja;
- low-fat mliječni proizvodi;
- tekućina, jako kuhana i obrisana kaša;
- juhe od povrća, juhe.
U tom razdoblju ni u kojem slučaju ne smijete jesti sol i hranu u kojoj se nalazi.
Dijeta nakon opsežnog srčanog udara: razdoblje scarringa
U pravilu, nakon približno mjesec i pol dana, prijelaz na raznoliku prehranu propisuje velikim srčanim udarom. Morate promatrati ravnotežu - 60% ugljikohidrata, 30% - proteina i 10% masti. Ako je ovaj uvjet zadovoljen, možete jesti sve, pa čak i hranu koja sadrži sol, ali s ograničavanjem od 5-7 grama soli dnevno.
Za održavanje zdravlja dana morate piti 3 čaše vode i otprilike jednaka količina za hranu - čaj, juhu itd.
U ovoj fazi prehrane, uz srčani udar, broj obroka smanjuje - to je samo 3-4, a prije odlaska u krevet možete popiti jogurt ili ryazhenku.
Dijeta nakon infarkta miokarda
Vjerojatno svatko tko je pretrpio napad neće se ni iznenaditi da će ispravna prehrana i režim nakon srčanog udara morati promatrati cijeli život. Pod zabranom, uvijek postoje takvi proizvodi kao što su:
- proizvodi bogati kolesterolom - žumanjci, nusproizvodi itd.;
- masnih razreda mesa, peradi, ribe, slanina i svih kobasica i kobasica;
- bilo kakve kisele kolače i dimljene proizvode;
- senf, hren, začinsko začini;
- jaka kava ili čaj;
- alkoholna pića.
Ako pacijent ima problema s prekomjernom težinom, preporučljivo je smanjiti potrošnju proizvoda od brašna kako bi se masa vratila u normalu, jer je prekomjerna težina s ovom bolešću opasna po život.
Međutim, prehrana s opsežnim infarktom uključuje široku paletu i vješto kuhanje ljudi neće ni osjetiti ograničeno ili ograničeno prehranom. Razmotrite popis poželjnih proizvoda:
- povrće i povrće (3-4 puta tjedno morate konzumirati kupus, uključujući boji i brokule);
- Niska masnoća mesa, ribe i peradi (ne više od jednog dijela na dan);
- jaki meso, pileći i riblji juhu, uključujući juhu;
- sušeno voće umjesto slatkiša - suhe šljive, grožđice, marelice, suhe marelice, smokve;
- mlijeko i sve vrste mliječnih proizvoda;
- mlijeko i vrhnje za umake;
- žitarice (najbolje za doručak - zobene pahuljice i heljde);
- bobice, voće (uključujući agrumi);
- tjestenina, crni kruh;
- natopljenog haringa, plodova mora;
- Nuts - bilo koja vrsta, ograničena, ali redovito;
- grah;
- maslac i biljno ulje;
- prirodne kompote, žele, žele, džem;
- ne jaki čaj s mlijekom ili limunom, juha od dogrose;
- povrće, bobica, voćni sokovi - bolje svježe pripremljeni.
Opsežan srčani napad zahtijeva strogu prehranu jer ovisi o zdravlju cijelog kardiovaskularnog sustava.