Natrij dijeta za mršavljenje

U 1980-ima su otkrivena nekoliko korisnih svojstava sode za pečenje. Danas se koristi kao masnoće plamenika , pa je soda dijeta za mršavljenje vrlo popularna među modernim ženama. Razmotrite prednosti pečenja sode kao sredstvo gubitka težine:

  1. Opća dostupnost i jeftinost proizvoda omogućava svakoj ženi da isprobava ovu opciju zbog gubitka težine na sebe.
  2. Pijenje sode značajno smanjuje apetit i smanjuje apsorpciju masnoća. Kada soda s hranom ulazi u tijelo, neutralizira masti.
  3. Soda daje dobru energiju i pozitivno utječe na metaboličke procese.
  4. Pomaže zasićenju stanica kisikom, što poboljšava opće stanje tijela.
  5. Obavezno je pratiti doziranje, jer njezin višak može negativno utjecati na vaše tijelo.
  6. Obavezno se posavjetujte s liječnikom kako bi mogao znati da li će hrana soda pomoći da izgubite težinu. A to je također bolje ako ste promatrani kod liječnika tijekom prehrane.

Bit prehrane

Postoji samo 2 načina za izgubiti težinu s natrijem:

Idealna opcija - kombinirati dvije opcije za gubitak težine, ali prvo ćemo obratiti pažnju na drugu opciju. Da biste ga koristili, trebate samo gaziranu vodu i pročišćenu vodu. Tijekom sode dijeti, gledati svoje tijelo, kao što vam govori loše ili dobro.

Kako kuhati?

Recept za izradu soda piće je vrlo jednostavan: u jednom čašu tople vode je potrebno miješati 1/5 žlica soda, nakon čega je potrebno povećati dozu do 1/2 od žlica. Koristite je potrebno ujutro pola sata prije jela. Da biste dobili bolji učinak na prehranu, pomiješajte soda i sok od limuna. Također možete dodati malo octa, još jednu veliku metodu - soda s paprom za mršavljenje, jer paprika aktivira mnoge procese i ne dopušta da se masnoća apsorbira u tijelo, ali odmah se podijeli i ukloni.

Mnogi liječnici i nutricionisti protiv ove metode gubitka težine, jer vjeruju da to može dovesti do strašnih posljedica. Soda može poremetiti sluznicu, nepovoljno utjecati na alkalnu ravnotežu, a doista i na cijelo tijelo. Ali vaša je odluka da slušate preporuke nutricionista ili svoje tijelo.

Sada razmotrimo upotrebu soda kupki za značajno poboljšanje rezultata gubitka težine.

Sode kupke

Kada uživate u ovom postupku, limfni sustav tijela ubrzava, tako da su vaše potkožne masti podijeljene i povučene. Recept za ovu kupku je vrlo jednostavan: 200 g vruće vode vam je potrebno 300 g sode. Kao rezultat toga, možete riješiti 1,5 kg viška težine za jedan postupak, koji bi trebao trajati 25 minuta.

Da biste poboljšali rezultat, također možete dodati morsku sol, što pozitivno utječe na ravnotežu vode vašeg tijela i uklanja toksine i toksine.

Drugi način - eterična ulja, njihova količina ne smije biti veća od 3 kapi. Oni će vam pomoći da se riješite mrzovoljnog celulita, kao i od dodatnih kilograma. Pro soda soda:

Ako kombinirate ove dvije opcije za gubitak tjelesne mase, to jest, pijete soda i popiti se, moći ćete postići odlične rezultate. Samo budite sigurni da slijedite dozu i svoje osjećaje.