Kao što bismo željeli, konačno, izgubiti težinu, dok uživamo bez patnje dijeta bez znojenja u hodniku, samo ga uzmite i izgubite težinu! Ova metoda je - solna kupka za gubitak težine . Zamislite: dođite kući umornom, ležite u toploj vodi s solju, uljima, uživajte ne samo u samom procesu, nego i pomisli da u ovom trenutku izgubite težinu. Uzmimo u obzir, koje su slane kupke korisne i kakve se inačice kupki odvijaju.
prednosti:
- sol uklanja suvišnu potkožnu tekućinu, čime se olakšava oticanje;
- poboljšava potkožnu cirkulaciju i limfni tok;
- zbog ubrzanja potkožnog metabolizma otpuštaju se toksini i produkti degradacije;
- brom normalizira rad živčanog sustava, poboljšava ton kože;
- jod ubrzava metabolizam, uklanja kolesterol;
- magnezij aktivira stanični metabolizam;
- Kalij je odgovoran za uklanjanje toksina.
Kao rezultat toga, izgubite težinu, riješite se stalnog toka, akumulaciju tekućine ispod kože. Izgubite strijama, koža prestane progibati. Slane kupke su idealni lijek za celulit , jer eliminiraju točno uzrok pojave narančine kore - kršenja subkutanog metabolizma.
varijacije
Može se kupati s običnom prirodnom morskom soli, ali nemojte zanemariti morsku sol s aditivima: jodom, bromidom, kalendulom, borovim iglicama, medom, različitim aromatičnim uljima. Osim toga, možete kombinirati sol i soda, a dobit ćete soda sol kupku: miješati 500 g morske soli i 300 g sode bikarbone.
Također, imate priliku doživjeti ljekovita svojstva crnogoričnih biljaka, za to pripremite kupku od soje-sol:
- 500 g soli;
- 50 g crnogoričnog praha ili nekoliko kapi eteričnog ulja bora.
Oblažene kupke hranit će vašu kožu punim kompleksom vitamina, mikro i makro elemenata, kao i vrlo korisnih ulja.
pravila
Temperatura vode u kadi bi trebala biti 35-39 ° C. Nemojte uranjati u vodu iznad razine srca. Trajanje postupka je 10 do 20 minuta. Trajanje tijeka sode soli ili crnogoričnih kupelji za gubitak težine iznosi 10-15 postupaka, a kupelj bi trebao biti ponovljen svaki drugi dan.
Ako želite dodati eterična ulja u kupku, prvo ih pomiješajte s sol i ostavite na nekoliko minuta. Inače, film se formira na površini vode.
kontraindikacije
Sode soli za mršavljenje, nažalost, imaju kontraindikacije, međutim, kao i sve druge vrste vruće kupke:
- bilo kakvo pogoršanje kroničnih bolesti;
- dermatološke bolesti;
- ginekološki problemi;
- trudnoća;
- proširenih vena;
- hipertenzija i tromboflebitis;
- zatajenje bubrega;
- bilo koja neoplazma.