Danas za sve sudionike, mnoge tvrtke proizvode posebnu odjeću za gubitak težine. Ima mnogo vrsta, ali, u pravilu, princip djelovanja je otprilike isti. Razmislite kakav je odjeća za mršavljenje i treba li se oslanjati na to.
Odjeća - sauna za trčanje za mršavljenje
Na internetu lako je pronaći zanimljive fotografije srebrnastih odijela, koje su više poput prostirki za istraživanje svemira nego odijela za sport. Međutim, ova kineska novost pretpostavlja upravo takvu uporabu.
Nakon činjenice da osoba nosi ovu srebrnu novinu, on sigurno može ići na trčanje, budući da je siguran da će izgubiti oko kilograma. To nisu prazna obećanja: odijelo ne dopušta tijelu da diše i stvara učinak saune, što uzrokuje aktivno znojenje. Nakon nekoliko krugova na stadionu možete osjetiti znoj koji teče u tenisicama . Zbog toga aktivno uklanjanje tekućine kroz pore iz tijela može se protjerati veliki broj toksina i nešto ubrzati metabolizam.
Nedostaci metode su da korištenje takvog odijela nije baš ugodno. Prebacujući se u tenisice, znoja odvaja od treninga, a povećano opterećenje na srcu stvara pravi rizik. Štoviše, tijelo će povratiti izgubljeni kilogram u sljedećih 24 sata, a metabolizam neće biti značajno povećan.
Fitness odjeća za mršavljenje
Tu je i sportsko odijelo za mršavljenje od neoprena, što je u pravilu kratke hlače. Stavili su ih u uobičajeni sportski oblik ili kao takav, a načelo djelovanja je otprilike isto: duboko zagrijavanje i aktivno izlučivanje
Takva odjeća za mršavljenje prikladnija je jer donji sloj dobro upija znoj i ne uzrokuje neugodnosti. Malo područje izloženosti omogućuje nam da kažemo da opterećenje na srcu ne raste. Oni rade na lokalnoj razini pa nema potrebe govoriti o značajnom poboljšanju metabolizma.
Međutim, ove kratke hlače će biti korisne za one koji su odlučili boriti se protiv celulita . Ako ih ispod njih nanese kremu za zagrijavanje, ta će nevolje nestajati vrlo brzo. Međutim, reći da ove kratke hlače stvarno utječu na proces gubitka težine, nema smisla. Mogu malo poboljšati rezultate aktivnog treninga zbog lokalne eliminacije toksina, ali ako ih samo nosite u nadi da će nekako raditi sami, nećete dobiti učinak.