Četiri od pet žena imaju vrlo bolno iskustvo klimakterijskog sindroma, prateći izumiranju reproduktivne aktivnosti tijela. Danas ćemo govoriti o tome što biljke piti s menopauzom, poboljšati njihovo stanje u cjelini, riješiti se znojenja, vruće trepće, razdražljivost i nesanicu.
Bilje iz plime i oseke
Za suzbijanje vrućih crva s vrhuncem, učinkovite su sljedeće folklorne recepte.
- Ljekovito kadulje (1 - 2 žlice) s dvije šalice kipuće vode. Rezultirajuću infuziju treba piti u roku od 24 sata. Nakon tretmana od 13 do 15 dana, trebali biste uzeti dva tjedna pauze. Ovaj lijek normalizira rad znojnih žlijezda. U akutnom nefritisu, kadulja je kontraindicirana.
- Cvijeće i voće glog (za 1,5 žlice) skuhajte s tri čaše kipuće vode. Nakon dva sata, infuziju se može uzeti, prethodno napete. Shema tretmana: piti tri puta dnevno prije jela u pola šalice. Izbjegavajte samo cvijeće glog - grijanje mješavine (žlica sirovina, čaša vode) u vodenoj kupki 15 minuta, lijek se može piti na sličan način.
- Svježe ili suho voće planinskog pepela (200 g) isjeckajte i ulijte litru votke. Skriveno na mračnom mjestu 2 tjedna. Uzmi tinkturu iz plime i oseka mora biti tri puta dnevno za jednu žlicu.
Bilje za nesanicu
Normaliziranje spavanja s vrhuncem pomoći će čunjevima hmelja. Napravljaju infuzije ili dodaju zbirci. Infuzija: sjeckani kukovi hmelja (2 žlice) prelijevati kipuću vodu (500 ml) i 15 minuta grijati u vodenoj kupelji. Nakon što ostavite da ostane 50 minuta, može se uzimati tri puta dnevno prije obroka (svaka od 100 ml).
Zbirka: dva komada lišća lisica i čunjeva hmelja pomiješana s tri dijela bilja Melissa i St. John's wort. Za 1 žlicu sirovina potrebna vam je čaša kipuće vode. Ovaj čaj umiruje, uklanja razdražljivost i normalizira san. Nakon mjesec dana uzimanja, trebate napraviti dvotjednu stanku.
Bilje od razdražljivosti
Ublažite frustriran živčani sustav s vrhuncem pomoći će takvim ljekovitim biljem:
- matičnjak;
- odlicno;
- plava cijanoza;
- kamilice zajedničke;
- Valerian officinalis.
Od metvice i melise, možete napraviti čaj, a cijelu noć morate inzistirati na cijanozi i oreganu. Infuziju rizoma valerian (5 g) ulijeva se kipućom vodom (1 čašom), ali noću ne ostavljajte - lijek postiže iscjeliteljsku snagu nakon 2 sata.
Bilje za normalizaciju hormonskog podrijetla
Za održavanje hormona normalnih u menopauzi, preporučljivo je koristiti korijen kalamusa. Sjeckani rizomat bi trebao biti insistiran u hladnoj vodi oko 8 sati, a zatim pola sata zagrijati parom (vodena kupelj). Znači uzeti čašu dnevno prije obroka.
Da bi se hormoni pomagali u korijenu crvene četke - 50 g sirovina inzistira na alkoholu ili votki (1 litru) tijekom tjedna. Zahvaljujući sadržaju prirodnih hormona, ova biljka također rješava nodule u štitnjači i svim tumorima.
Shiitake gljiva, koja ima estrogen-sličan sastav, također je vrlo učinkovit u menopauzi. Tinktura se priprema na votki, vinu "Cahors", konjak ili maslinovo ulje. Na 5 g shiitake uzeti 150 ml tekućine, inzistirati proizvod stavljajući u hladnjak, 2 tjedna.
Prevencija menopauze
Uzimanje biljnih lijekova s menopauza, važno je zapamtiti o zdravom načinu života. Nekoliko godina prije izumiranja reproduktivnih funkcija žene trebalo bi prestati pušiti, alkohol, nezdravu hranu. Povrće, voće i mliječni proizvodi trebaju prevladati u prehrani. Morate obavljati redovite vježbe, također prije joge, joge, plivanja, trčanja.
Pažnja molim te! Počnite s liječenjem biljem na prve znakove menopauze moguće samo nakon savjetovanja s liječnikom!