Mnogi su se susreli s pojmom mantra. Nedavno je ova riječ postala vrlo popularna. Uostalom, bijesan ritam života prisiljava ljude da barem privremeno izgube kontakt sa stvarnošću i uranjaju u stanje odmora. Slušajući mnoge nevjerojatne priče onih kojima je pomogla mantra, sve je više ljudi zainteresirano za ovu praksu. Pa što je mantra i kako to ispravno pročitati?
Mantra je vrsta kratke molitve koja zahtijeva koncentraciju energije. Pomoći svojim ljudima povezuju svoju osobnu svijest sa Božanskom biti. Sastoji se od zvukova i riječi koje utječu na um osobe i njegove emocije.
Kako koristiti mantre ispravno?
Mantre se mogu čitati naglas i sami, ali najbolji učinak može se postići mirnim, koncentriranim zujanjem u polu-glasovima. Važno je pratiti izgovor, jer svaki zvuk ima svoje sveto značenje. Smatra se da je optimalan broj ponavljanja 108 puta. Za najbolji rezultat čitanje mantre kombinira se s meditacijom . Izvedba mantre nosi pročišćavajući učinak, poboljšava auru osobe i jača zdravlje.
Ispunjavanje mantrama zahtijeva poštivanje pet uvjeta:
- Vibracije u tijelu. Svaka mantra rezonira u jednom određenom dijelu tijela ili u nekoliko dijelova (za složenije mantre). Zvučnik mora naučiti kontrolirati boju glasa i mjesto zvuka.
- Čistoća misli i puna koncentracija. Ništa ne bi trebalo odvratiti pažnju od izgovora mantre. Iako se i ti ne možeš koncentrirati. Ako koncentracija nije postignuta, potrebno je prenijeti čitanje mantre na drugi put.
- Jasnoća i spajanje riječi. Svi se zvukovi izgovaraju što je moguće preciznije. Stoga, prije izricanja potrebno je razumjeti sve suptilnosti izričaja. Polagano se pretpostavlja da se svi mantre spajaju u jedan kontinuirani tok.
- Pravilnost prakse. Meditacija s mantrama redovito se održava. Počinje s 15 minuta i postaje sve duže.
- Promjena stanja svijesti. Ispravna izjava mantre trebala bi dovesti do promjene svijesti.
Što znači mantra?
Postoje mnoge mantre koje nose određenu količinu energije i utječu na sudbinu osobe na različite načine. Uz njihovu pomoć možete postići prosperitet, prosperitet, ljubav i zaštitu.
Na primjer, moderne mantre uspjeha - sadrže zvuk I i M (TIM), mantru ljubavi, novca i zdravlja - sadrže zvuk O (COM), mantra mira i iscjeljenja uključuje zvuk (EUM).
Moguće je sastaviti individualnu mantru. Izrađuje se prema datumu rođenja i ciljevima. Ova praksa mantre bit će učinkovita samo za ovu osobu u određenoj fazi života.