Kako naučiti voljeti sebe?

Tko nije čuo izraz "Žena bi se trebala voljeti"? Ali to je ono što stvarno jest, vrlo malo ljudi zna. Neki ljudi ne razumiju zašto se vole, smatrajući ga manifestacijom sebičnosti i narcizma.

Trebam li se voljeti?

Kakvo je pitanje, naravno, potrebno! Mnoge dame su nezadovoljne samo zato što ne znaju kako naučiti sebe voljeti. A tko da voli, ako ne i sami? Ljubljeni muškarac, majka, otac, djeca, nažalost, imaju svoj život i postoje razdoblja kada nisu na nama. No, naša je osobnost i naše tijelo s nama od rođenja do smrti, i nigdje da izađu iz ovoga. A tko je dostojan ljubavi - "privremeni putnik" ili "stalni stanovnik"? Odgovor je očigledan - morate se voljeti.

Što znači voljeti sebe?

Kao što je već gore spomenuto, mnogi zbunjuju ljubav prema sebi sa očitovanjem višeg sebičnosti, ali to nije tako. Što zapravo znači izraz "love yourself"?

  1. To nije samo-divljenje i ne uzvisuje sebe iznad drugih. Ljubiti se je znati da niste gori od drugih, da možete postići sve što su najuspješniji predstavnici vaše struke postigli.
  2. Ljubiti se jest prihvatiti svoje tijelo onako kako jest. Nastojanje za najboljim nije zabranjeno, ali za sada je vrijedno shvatiti da je vaš mekani trbuh i zaobljeni kukovi prekrasni. Ženstvene forme ili lagano kutni lik - to nije sve važno, ljepotu vreba u uglovima vaših očiju, u osmijehu, u vašoj duši. Lijepa si, vjeruj mi konačno u nju!
  3. Samoljublje su trijezna procjena vlastitih sposobnosti. Morate shvatiti što stvarno jesu sposobni i što ne možete učiniti. Ne možemo biti talentirani u svim područjima - netko voli prodati i zna prodati bilo koji proizvod, netko zna puno šala i zna kako se u svakom kome povjeriti, a ne hrane nikoga kruhom, samo dajte pjesmu. I nakon svega daj, i nakon svega slušaj, zadržavši dah. Otvorite svoj talent, uživajte u onome što radite i ne pokušavajte osvojiti vrhove koji su predaleko od vas.

Kako naučiti da se pravilno volite?

Budući da smo odlučili da je ljubav prema sebi dobra, trebali bismo razumjeti kako početi to raditi.

  1. Bez obzira koliko se trudite, ne možete se prisiliti na ljubav. Postoje dva načina - ili naučite prihvatiti sebe kao i vi ili hitno radite na svim nedostacima.
  2. Ako se ne možete nositi s vašim negativnim značajkama u izgledu ili karakteru, onda to također može biti posljedica nedostatka ljubavi za sebe. Pokušavate sami pumpati ravni trbuh ili dobiti tanke bokove, usredotočujući se na oglašavanje, ne shvaćajući da je to potrebno (nije potrebno) za vas. Kako se početi ljubiti u ovom slučaju? Idite na veliko zrcalo na dan, kada nitko ne uznemiruje i iskreno se divim svim dijelovima vašeg tijela. Pokušajte pronaći pozitivne osobine u svom izgledu i karakteru. Morate se boriti za osvježenje nekih trenutaka vaše osobnosti samo kada to želite, a ne moda ili novog dečka.
  3. Kako početi voljeti i poštovati se, ako ne promijenite svoje samopoštovanje? Često nam je rečeno da nismo bolji od drugih. Možda je to istina, ali nismo gore. Mnogi od nas ne mogu otvoriti svoje talente jedino zbog nedostatka samopouzdanja. Kada smo sigurni u sebe, možemo mnogo učiniti, a ipak možemo dati našu ljubav drugima. Samo osoba koja voli sebe može podijeliti taj osjećaj s drugima. Onaj tko nema ljubavi ni za sebe, ne može nikoga voljeti - on jednostavno ne zna kakva je ljubav.
  4. Da biste postigli ciljeve, ponekad morate žrtvovati nešto. Biti u stanju razumjeti kada su ove žrtve potrebne i kada ih možete učiniti bez njih. Zanemarivanje potreba tijela je glupo i ne može dovesti do ničeg dobrog. Potražite one dijete, da niste teret, pročitajte zanimljive knjige za sebe na samom razvoju, nosite ono što odgovara vašoj slici, a ne odjeću koja je na vrhuncu mode.
  5. Kako naučiti voljeti sebe? Samo shvatite da ste lijepi - duša i tijelo, da nose svjetlo i radost drugima i pokušate učiniti sve što podupire ovu državu. Uživate li u kreativnosti? Stoga se nemojte bojati dati vam vremena. Volite li oblačenje ili pohađate kozmetičke salone? Izvrsno, nemojte misliti da je ovo pogrešno. Učinite nešto što vam donosi užitak, jer samo tako možete dijeliti dobre emocije sa svijetom, što znači da ćete postati sretniji.