Kako razviti fotografsku memoriju - najučinkovitije vježbe i tehnike

Sjećanje na osobu jednako je individualno kao i lice, svi smo jednaki, ali u isto vrijeme imamo prepoznatljive osobine. Memorija se može razviti u bilo kojoj dobi - početi igrati igre s malom djecom ili trenirati u odrasloj dobi. Pomno i promatranje nikada neće biti suvišno, već će naprotiv biti vrlo korisno u rješavanju svakodnevnih problema.

Što je fotografska memorija?

Eidetizam je sposobnost ljudskog mozga da sačuva i reproducira prethodno snimljene slike, objekte, fenomene i okolnosti s preciznim pojedinostima. Također se naziva fenomenalna memorija . Riječ eidetizam ima grčke korijene - "eidos" znači sliku, izgled, izgled. Do sada, eidetizam u psihologiji pravi je neobjašnjiv fenomen pojedinaca, ponekad je praćen visokim računalnim sposobnostima - višim od suvremenih računala najnovije generacije.

Je li moguće razviti fotografsku memoriju?

Fotografska memorija može biti urođena osobina ili stečena metoda sustavnog treninga. Psiholozi objašnjavaju da takva memorija omogućuje eidetičaru da reproducira prošle događaje s detalnim detaljima, pri čemu je osnovna slika, no povezane su i druge vrste sjećanja - taktilne, auditivne i čak i mirisne. Osoba reproducira zaplet u glavi, kao da se stvara stvarna situacija.

Eidetska memorija ima sposobnost zaustavljanja prošlih trenutaka, zamjenjujući ih pričama na temelju emocija koje su doživjele u to doba ili iskustva. Znanstvenici tvrde da je fotografska memorija inherentna svima od ranog djetinjstva, ali tijekom godina gubi svojstva. Namjerno razvijati sposobnost za ovu vrstu memorije i posjedovati ga kao prirodnu eidetiku, nažalost nije moguće, ali postići visoke rezultate i povećati sposobnost pamćenja.

Kako brzo razviti fotografsku memoriju?

Da bismo razvili fotografsku memoriju i razvili ga, barem, na razini poznatog Sherlocka Holmesa, potrebno je uložiti velike napore. Saznajte ne samo da vidite sliku, već da trenirate da biste primijetili najmanji detalj. Koncentrirano gledanje okolnih objekata, s obzirom na male stvari na svjesnoj razini, prvi je korak u razvoju super memorije. Osposobljavanje i razvoj pamćenja u početnoj fazi će se svjesno odvijati, nakon određenog vremenskog razdoblja takva će studija glatko prijeći na nesvjesnu razinu.

Istraživanje i reprodukcija zadnjeg dana ili skeniranog filma u pojedinostima s ispravnim redoslijedom svakodnevno će se obaviti u umu - to će vam pomoći brže razvijati ovu vrstu memorije. Detaljna analiza slika ili slika pažljivim pregledom detalja 30 sekundi, na samom početku obuke trebala bi biti sustavna navika, česta pojava. Preporučljivo je smanjiti interval studija, nakon svakog uspješnog vremena.

Kako razviti fotografsku memoriju - vježbe

Osposobljavanje fotografske memorije - ovo je rad mozga, ne smije stajati u stanju mirovanja. Uobičajena aktivnost za ljude koji žele razvijati pamćenje trebala bi biti rješavanje zagonetki križanja, zagonetki, logičnih zadataka, učenja stranih jezika - praksi neurobića. Sjajni Leonardo da Vinci razvio je svoje sposobnosti, proučavajući zidove s raspršivanjem boja, ali moderna tehnika sugerira pokretanje vježbi s elementarnim zadaćama pamćenja koji će pomoći razvijanju založenih odluka edeizma:

  1. Odaberite odlomak u knjizi i pokušajte ga proučiti, ne čitajući od početka do kraja - i uhvatiti cijeli tekst, kao na filmu kamere, kako biste razumjeli značenje navedenih informacija. Trebali biste početi s malim zadacima. Da biste provjerili svoje vještine na papiru, jasan primjer će pokazati propuštene trenutke.
  2. Isto tako, treninzi se provode na brojevima - netko bi trebao zapisati nekoga da napiše niz ili stupac s brojevima i prikaže ih nekoliko sekundi, sjetio se pisati na komad papira i provjeriti s izvornim zapisom.
  3. Pomaže u razvijanju neophodne sposobnosti za proučavanje formula - matematika, fizika ili kemija, bez obzira na koji se predmet trenira, maksimalno 20 sekundi. pregledajte i provjerite zapamćen materijal na komadu papira s zapisom.

Igre za razvoj fotografske memorije

Igre za razvoj fotografske memorije - pridonose osposobljavanju desne hemisfere mozga . Zadaci koji razvijaju fotografsku memoriju u bilo kojoj dobi:

  1. Pročitajte unatrag. Trebali biste početi s jednostavnim riječima, a zatim vlakati na fraze i fraze.
  2. Ponovno slušajte tuđi razgovor. Budući da ste na javnom mjestu trebate uhvatiti isječak netko drugi razgovora, a zatim reproducirati sve riječi i intonaciju koju čujete - prikazati emocije drugih ljudi.
  3. Provesti udruge - usporedite objekte i namještaj s poznatim i standardnim stvarima.
  4. Proučavanje poezije pomaže razviti dobro pamćenje.
  5. Čitajući naglas sa intonacijom i naglaskom, tekst ne smije zvučati jednolično, to bi trebalo biti prijenos misli i iskustava.
  6. Kidanie odgovara - arbitrarno baca utakmice na stol ili pod, okrenu se i reproducira isto poravnanje.